ソースも一度でできるハンバーグ

焼けたかどうだか切る事も、食べてみる事もできないハンバーグ。実はなかなか高度。初めてでも失敗しない、ソースも作れるレシピ
このレシピの生い立ち
たんぽぽクラブ、小学生男子3兄弟からのリクエストで考えた。中までしっかり火が通り、ソースまで一度に作れる!本格的なのに、簡単な、小学生向きレシピ。
ソースも一度でできるハンバーグ
焼けたかどうだか切る事も、食べてみる事もできないハンバーグ。実はなかなか高度。初めてでも失敗しない、ソースも作れるレシピ
このレシピの生い立ち
たんぽぽクラブ、小学生男子3兄弟からのリクエストで考えた。中までしっかり火が通り、ソースまで一度に作れる!本格的なのに、簡単な、小学生向きレシピ。
作り方
- 1
玉ねぎは、縦半分にして、芯のない方半分をふたつともみじん切りに。写真参照
(子ども向きみじん切り法。怪我をしにくい) - 2
1のみじん切りを、耐熱ボウルに入れて、500W2分半〜3分加熱している間に、残りを薄切りにする。
- 3
薄切りの玉ねぎは、別の耐熱ボウルに入れて、500W2分半〜3分加熱。
- 4
フライパンにオリーブオイルを敷いておく。
- 5
別のボウルに、合い挽き肉、塩、こしょう(あればナツメグ)、2の玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。
- 6
手に油(分量外)をつけ、5の肉だねを4等分し、両手でキャッチボールするように空気を抜き、小判形に成形する。
- 7
真ん中をくぼませて冷たいフライパンに置き、加熱開始。ずっと中火。横の色が変わってきたら、ひっくり返す。
- 8
フライパンの片側にハンバーグを寄せて、余分な油をキッチンペーパーである程度拭き取る。
- 9
空きスペースをつくる。そこに、ソース材料全部入れる。
- 10
蓋をして3分蒸し焼き。蓋を開けて、ハンバーグを傷つけないように、ソースを混ぜる。
- 11
さらに3分蓋を開けて加熱しながら、お玉でソースをすくって、1個ずつ順番にかけ続ける。汁気がなくなり、とろとろになる。
- 12
仕上げ用のバターを溶かして、1個ずつに回しかけ、完成。盛り付け!
- 13
7番から、小さい子と作るには、1個ずつ作る方法も。クッキングシートにしめじ、玉ねぎ薄切り、ハンバーグたねの順番に乗せ、
- 14
スプーンの背中で窪みを作ってそこをめがけて混ぜたソースを入れ、包んでホッチキスで止めたら、
- 15
オーブン250〜300度25分。続けてつくる、余熱するようなら時間は短めに。
- 16
バターは後から入れても入れなくても美味しいよ。
コツ・ポイント
くっつかないフライパンで作りましょう。
フライパンから離れないでね。
蒸し焼きと、ソースの回しかけが重要!
包み焼きにする場合には、肉多め、水少なめが良いです。
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