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和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め
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和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め-レシピのメイン写真

和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め

風来坊GEN
風来坊GEN @cook_40266803

回鍋肉を作ろうとして甜麵醬が無かったが故にノリと気合で最強クラスの飯の友爆誕!!箸が止まらなくなるから気を付けろっ!!
このレシピの生い立ち
回鍋肉作ろうとして甜麵醬を切らしている事に調理直前に気付く不覚・・・。
味噌使ったら良くね?と思って適当に味噌ダレ作ったら美味くて困った。ブログ用に画像撮ってたのと分量憶えてたのでレシピアップ!

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回鍋肉作ろうとして甜麵醬を切らしている事に調理直前に気付く不覚・・・。
味噌使ったら良くね?と思って適当に味噌ダレ作ったら美味くて困った。ブログ用に画像撮ってたのと分量憶えてたのでレシピアップ!

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和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め

風来坊GEN
風来坊GEN @cook_40266803

回鍋肉を作ろうとして甜麵醬が無かったが故にノリと気合で最強クラスの飯の友爆誕!!箸が止まらなくなるから気を付けろっ!!
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材料

  • 豚バラ肉(薄切り) 200g
  • キャベツ 1/4玉
  • 白ネギ 2本
  • キクラゲ(生) 2枚
  • 片栗粉 肉にまぶす程度
  • ニンニク(チューブ) 2~3㎝
  • ゴマ油(炒め用) 大さじ1
  • 味噌ダレ
  • ☆味噌(糀美人) 大さじ3
  • ☆砂糖(三温糖) 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆料理酒 大さじ1
  • ☆ゴマ油 小さじ2
  • ☆しょうゆ 小さじ1
  • ☆ニンニク(チューブ) 5~6㎝
  • ☆しょうが(チューブ) 2~3㎝
  • ☆鷹の爪(輪切り) ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ☆の材料を混ぜて味噌ダレを作る。

    • 和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    キャベツ・白ネギ・キクラゲをザク切りにして、豚バラ肉を食べやすい大きさに切り片栗粉をまぶす。

    • 和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    片栗粉まぶした豚バラ肉を、中火でニンニク熱したゴマ油で9割程度炒めて皿に取り置く。

    • 和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンそのままで強火にし、キクラゲ・キャベツの芯に近い固めのところから炒める。

    • 和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め作り方4写真
  5. 5

    4が少し透明感出て火が入り始めたら残りの野菜を投入し炒める。

    • 和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め作り方5写真
  6. 6

    ネギに火だ通り始めたタイミングで取り置いた肉を投入し、併せながら炒める。

    • 和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め作り方6写真
  7. 7

    全体にザックリ火が通ったら味噌ダレ投入する。

    • 和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め作り方7写真
  8. 8

    1分程度、ザッと全体に絡めてながら炒めて完成!

    • 和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め作り方8写真
  9. 9

    皿に盛って完成です。白飯必須!!

    • 和風回鍋肉?☆豚とキャベツの甘辛味噌炒め作り方9写真

コツ・ポイント

次の具を投入するタイミングはだいたい9割進んだかな?ってタイミングで行う事が、最終的に歯応えある仕上がりになるコツです。
豚バラに片栗粉まぶした事で工程6以降若干の薄いトロミが付いて味がよく絡みます。あと後悔させないから白飯と一緒にどうぞ!

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風来坊GEN
風来坊GEN @cook_40266803
2020/09/26 09:19に公開
男ヤモメを拗らせ気味な、俺の織り成す手抜き料理や趣味の料理をユルく更新していく予定。。。画像も基本はスマホだし、週末思いついた時ぐらいしかUpしないかと思ってたけど、週2ペースで継続中。この道を行けばどうなるものか、危ぶむなかれ。しらんけど、、、
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このレシピのキーワード

炒めもの ホイコーロー 片栗粉 キクラゲ キャベツ こうじ にんにく 酒 豚バラ肉 味噌 トウガラシ しょうが 長ネギ

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