①バケットにニンニクをこすりつけ香りをつけて、オーブントースターでカリッと焼く。

②牛肉に塩とコショウをして、フライパンにサラダ油をひいて、好みの焼き加減で焼き4つに切る。

ゆで卵はフォークでつぶし、①にのせ、②ものせ、斜め半分に切ったベビーチーズをのせる。

ナッツ入りのハチミツとゴールデンマスタードゴールドを混ぜ③の上からかける。軽く塩を振って。