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日本一美味い!エビチリ
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日本一美味い!エビチリ-レシピのメイン写真

日本一美味い!エビチリ

居酒屋まるみ
居酒屋まるみ @cook_40296474

有名店の公式レシピをヘルシーで、簡単材料レシピにアレンジした白飯ハンターなエビチリです。
このレシピの生い立ち
中華料理人の陳建民が日本で中華料理店を営むにあたり、四川料理の「乾燒蝦仁」(カンシャオシャーレン)をアレンジしたレシピが広まったものらしく、香港と台湾では「乾燒明蝦」と書くことも多いらしいです。

有名店の公式レシピをヘルシーで、簡単材料レシピにアレンジした白飯ハンターなエビチリです。
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中華料理人の陳建民が日本で中華料理店を営むにあたり、四川料理の「乾燒蝦仁」(カンシャオシャーレン)をアレンジしたレシピが広まったものらしく、香港と台湾では「乾燒明蝦」と書くことも多いらしいです。

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日本一美味い!エビチリ

居酒屋まるみ
居酒屋まるみ @cook_40296474

有名店の公式レシピをヘルシーで、簡単材料レシピにアレンジした白飯ハンターなエビチリです。
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中華料理人の陳建民が日本で中華料理店を営むにあたり、四川料理の「乾燒蝦仁」(カンシャオシャーレン)をアレンジしたレシピが広まったものらしく、香港と台湾では「乾燒明蝦」と書くことも多いらしいです。

有名店の公式レシピをヘルシーで、簡単材料レシピにアレンジした白飯ハンターなエビチリです。
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中華料理人の陳建民が日本で中華料理店を営むにあたり、四川料理の「乾燒蝦仁」(カンシャオシャーレン)をアレンジしたレシピが広まったものらしく、香港と台湾では「乾燒明蝦」と書くことも多いらしいです。

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材料

1人分
  • エビ(バナメイエビ) 12尾
  • レタス 2枚
  • 下味
  • 塩コショウ 各少々
  • 片栗粉 小さじ1
  • 卵白 大さじ1
  • 材料A
  • サラダ油 小さじ2
  • ケチャップ 大さじ1+1/2
  • 豆板醤 小さじ1+1/2
  • チューブしょうが 2cm
  • ニンニク(みじん切り) 1片
  • 材料B
  • 砂糖水(砂糖小さじ2) 100cc
  • 白ネギ 大さじ1
  • 水溶き片栗粉(1:1) 大さじ1
  • 材料C
  • 玉子(材料Aの残り) 1個
  • 酢 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    エビの殻を剥き、背ワタをとる。塩水で軽く洗う。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方1写真
  2. 2

    卵白を大さじ1入れ、下味の材料を入れて、よくもみ込む。少しの卵白がエビをプリプリにします。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方2写真
  3. 3

    味付けAを準備する。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方3写真
  4. 4

    味付けB を準備する。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方4写真
  5. 5

    味付けC を準備する。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方5写真
  6. 6

    エビを油通しする。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方6写真
  7. 7

    油を切る。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方7写真
  8. 8

    材料Aのニンニクをサラダ油小さじ2で炒め、香りをうつす。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方8写真
  9. 9

    材料Aを入れて、ふつふつするまで弱火で炒める。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方9写真
  10. 10

    エビと材料Bを入れて、トロミがつくまで強めの中火で炒める。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方10写真
  11. 11

    弱火にして材料Cを入れ玉子が、ふんわり固まったら完成。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方11写真
  12. 12

    盛付ける。

    • 日本一美味い!エビチリ作り方12写真

コツ・ポイント

やめられない♪止まらない♪かっぱえびせん♪を歌いながら作るのがポイントです。

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居酒屋まるみ
居酒屋まるみ @cook_40296474
2020/09/25 13:30に公開
座右の銘は「乾杯♪」です。おうちご飯イノベーティブフュージョンを目指して料理を楽しんでおります。
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このレシピのキーワード

エビチリ エビ レタス 片栗粉 にんにく 卵 卵白 ケチャップ 長ネギ

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