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ささみとナスのチーズ焼き
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ささみとナスのチーズ焼き-レシピのメイン写真

ささみとナスのチーズ焼き

bsbseuro
bsbseuro @cook_40376426

あっさりめのささみの対してアンチョビバターソースでしっかりしたチーズ焼きにしてみました
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あっさりめのささみの対してアンチョビバターソースでしっかりしたチーズ焼きにしてみました
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材料

2人分
  • ささみ 6切れ
  • 塩胡椒 適量
  • ナス(小さめ) 3本
  • オリーブオイル(ナス炒め) 大さじ1
  • 塩(ナス炒め 少々
  • オリーブオイル(ささみ炒め 大さじ1
  • ニンニク 2かけ
  • アンチョビ 2切れ
  • バター 15g
  • オリーブオイル(ソース) 大さじ2
  • チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ささみは筋をとって一口大に切り塩胡椒する

    • ささみとナスのチーズ焼き作り方1写真
  2. 2

    ナスは薄く切り、水につけてアク抜きする

    • ささみとナスのチーズ焼き作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを引きナスに塩を振り、しんなりするまで炒める(中火)

    • ささみとナスのチーズ焼き作り方3写真
  4. 4

    ナスを一旦お皿に移し、オリーブオイルを再度ひき、ささみをいためる

    • ささみとナスのチーズ焼き作り方4写真
  5. 5

    ささみが炒めれたらお皿に移す

  6. 6

    オリーブオイルとみじん切りにしたニンニク、アンチョビを弱火で炒める。

    • ささみとナスのチーズ焼き作り方6写真
  7. 7

    アンチョビを溶かして、ニンニクが少し色づいたらバターを入れて火を止める

    • ささみとナスのチーズ焼き作り方7写真
  8. 8

    アンチョビバターソースができたら再度中火にしてお皿に移したナスとささみを戻す

    • ささみとナスのチーズ焼き作り方8写真
  9. 9

    ソースを絡める。味見をして薄ければ塩胡椒で味付けする。

    • ささみとナスのチーズ焼き作り方9写真
  10. 10

    お皿に盛り付ける。フライパンに残ったソースを上からかける。

    • ささみとナスのチーズ焼き作り方10写真
  11. 11

    チーズを上にかけ、トースターでチーズを焼く

    • ささみとナスのチーズ焼き作り方11写真
  12. 12

    チーズが溶けて焼き色がついたら完成

    • ささみとナスのチーズ焼き作り方12写真

コツ・ポイント

あらかじめナスをオリーブオイルで炒めることで水っぽさを無くしました

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bsbseuro
bsbseuro @cook_40376426
2020/09/23 12:24に公開

このレシピのキーワード

なす ささみ にんにく バター アンチョビ チーズ

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