CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゴーヤとしらすと卵の炒め物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゴーヤとしらすと卵の炒め物-レシピのメイン写真

ゴーヤとしらすと卵の炒め物

カルピネット
カルピネット @amedio0514

ゴーヤを卵と炒めました。お弁当にもさっと作れる炒め物です。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを頂いたので作ってみました。

ゴーヤを卵と炒めました。お弁当にもさっと作れる炒め物です。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを頂いたので作ってみました。

もっと読む

ゴーヤとしらすと卵の炒め物

カルピネット
カルピネット @amedio0514

ゴーヤを卵と炒めました。お弁当にもさっと作れる炒め物です。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを頂いたので作ってみました。

ゴーヤを卵と炒めました。お弁当にもさっと作れる炒め物です。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを頂いたので作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ゴーヤ 1/2本
  • 卵 2個
  • しらす 大さじ1
  • 油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴーヤはスライスして塩もみしておく。

  2. 2

    ボウルに卵を割りほぐし、しらすと①を絞って入れる。

  3. 3

    フライパンに油を入れて熱し②を流し入れ菜箸でかき混ぜながら火を通す。

コツ・ポイント

お弁当用ならしっかり火を通す。
すぐ食べるなら半熟でOK。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

カルピネット
カルピネット @amedio0514
2020/09/25 06:59に公開
愛知県豊橋市から沖縄県うるま市へ移住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。塩はぬちまーす。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの しらす ゴーヤ 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚バラえのき丼
  2. *さっぱり香味野菜の甘酢だれ*
  3. 大葉と梅肉いり卵焼き♪
  4. 蒸籠で☆ポッサム
  5. ネギの卵焼き
  1. フライパンで簡単!さつまいもの大学芋
  2. 薬味たっぷり!レンジdeかんたん蒸しなす
  3. 子どもに大人気!カレイのムニエル
  4. 簡単!真鯛(白身魚)のポワレ風
  5. ロティサリーチキンでサムゲタン
  6. Grilled Italian ~ Garlic ~ Cheese 🧀 Stuffed Bread 🥖
  7. Jjampong (Korean Spicy Seafood Noodle Soup)
  8. Air fried chicken Parmesan
  9. Broccoli creamy soup
  10. Vegan Chocolate Cake
  1. キャンプ飯☆炭火でスペアリブ
  2. 糸島ごま液茶漬け 鯛茶漬け
  3. お弁当簡単一品!海老いり野菜炒め
  4. さつまいもとリンゴの白ワイン煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21182702
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close