材料全てをマグカップへいれ、粉っぽさが無くなるまで混ぜる

混ざったら電子レンジで500w1分40秒チンで完成！

砂糖は12g（大さじ1）〜お好みで量を変更してください。24g（大さじ2）甘めです。

電子レンジ500w1分40秒でしっかり中まで熱が入りました。（固め）

油7g、牛乳7gは、油14g、牛乳14gでもokです。油は米油を使いましたが、サラダ油でもokです。