オートミールチーズブリトー

ちょび髭男爵 @cook_40340312
オートミールで低糖質で満足感のある楽旨チーズブリトーを作ってみました。
このレシピの生い立ち
オートミールレシピに嵌ったのでいろいろと挑戦中です。
オートミールチーズブリトー
オートミールで低糖質で満足感のある楽旨チーズブリトーを作ってみました。
このレシピの生い立ち
オートミールレシピに嵌ったのでいろいろと挑戦中です。
作り方
- 1
オートミールに☆を加え、10分ほど置く。
- 2
熱したフライパンに油を少量引き、1の半量を流して弱火で焼く。
- 3
表面が乾いてきたら、ハムとチーズを手前側に置く。お好みで胡椒をかける。
- 4
生地を折りたたんで、もう一度ハムとチーズを乗せ、生地を巻いていく。
- 5
お好みの焼き色にしたら完成。
コツ・ポイント
オートミールと水の割合は1:3で。
ケチャップを入れても◎
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