CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
酸味がいい【ささみのガリぽんソテー】
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
酸味がいい【ささみのガリぽんソテー】-レシピのメイン写真

酸味がいい【ささみのガリぽんソテー】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

パサ付かない様にマヨネーズ・片栗粉を塗してサッと焼いたささみに、ぽん酢×甘味とにんにくを加えた調味料をサッと絡めました。
このレシピの生い立ち
ささみがあったので、簡単ににんにくぽん酢味のソテーにしました。
ささみは斜め削ぎ切りにしてマヨネーズ・酒を絡めて片栗粉を塗してから、サッと焼いてパサつきにくくしています。
しっかり味で、ご飯にもお酒にも良く合います。

パサ付かない様にマヨネーズ・片栗粉を塗してサッと焼いたささみに、ぽん酢×甘味とにんにくを加えた調味料をサッと絡めました。
このレシピの生い立ち
ささみがあったので、簡単ににんにくぽん酢味のソテーにしました。
ささみは斜め削ぎ切りにしてマヨネーズ・酒を絡めて片栗粉を塗してから、サッと焼いてパサつきにくくしています。
しっかり味で、ご飯にもお酒にも良く合います。

もっと読む

酸味がいい【ささみのガリぽんソテー】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

パサ付かない様にマヨネーズ・片栗粉を塗してサッと焼いたささみに、ぽん酢×甘味とにんにくを加えた調味料をサッと絡めました。
このレシピの生い立ち
ささみがあったので、簡単ににんにくぽん酢味のソテーにしました。
ささみは斜め削ぎ切りにしてマヨネーズ・酒を絡めて片栗粉を塗してから、サッと焼いてパサつきにくくしています。
しっかり味で、ご飯にもお酒にも良く合います。

パサ付かない様にマヨネーズ・片栗粉を塗してサッと焼いたささみに、ぽん酢×甘味とにんにくを加えた調味料をサッと絡めました。
このレシピの生い立ち
ささみがあったので、簡単ににんにくぽん酢味のソテーにしました。
ささみは斜め削ぎ切りにしてマヨネーズ・酒を絡めて片栗粉を塗してから、サッと焼いてパサつきにくくしています。
しっかり味で、ご飯にもお酒にも良く合います。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • 鶏ささみ 3本(200g)
  • ●酒 小匙1
  • ●マヨネーズ 小匙1
  • ●胡椒・ガーリックパウダー 各小匙1/3
  • ●(あれば)オニオンパウダー 小匙1/3
  • ●塩 少々(小匙1/8程)
  • 片栗粉 小匙1.5
  • こめ油(又はサラダ油) 小匙2
  • ◯ぽん酢醤油 大匙2
  • ◯みりん 大匙1.5
  • ◯きび糖(又は砂糖) 小匙1.5
  • ◯にんにく(おろし) 大1片(小匙1程)
  • バター 5g
  • 粗挽き胡椒 しっかりめ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り除き、1㎝厚の斜め削ぎ切りにする。●と共にボウルに加えて揉み込み、10分置く。

    • 酸味がいい【ささみのガリぽんソテー】作り方1写真
  2. 2

    別のボウルに◯を合わせておく。

    • 酸味がいい【ささみのガリぽんソテー】作り方2写真
  3. 3

    1に片栗粉を加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンに油を敷き、3を並べて強めの中火にかけ、両面色よく焼く。

    • 酸味がいい【ささみのガリぽんソテー】作り方4写真
  5. 5

    ◯を回し入れて手早く全体に炒め合わせて火を止め、バター・粗挽き胡椒を加える。

    • 酸味がいい【ささみのガリぽんソテー】作り方5写真
  6. 6

    。

    • 酸味がいい【ささみのガリぽんソテー】作り方6写真
  7. 7

    軽く混ぜ合わせて直ぐに器に盛る。

    • 酸味がいい【ささみのガリぽんソテー】作り方7写真

コツ・ポイント

焼き色が付いたら手早く調味料を絡めます。
火が入り過ぎるとパサつくので、直ぐに器に取り出してください。
今回はささみで作っていますが、鶏むね肉でも美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
2023/01/13 21:39に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
もっと読む

このレシピのキーワード

片栗粉 ささみ にんにく バター 酒 こめ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏肉、エリンギ、オクラのレモンバター炒め🍋🧈
  2. 豚肉と野菜の生姜焼き風★動画あり★
  3. 簡単☆もやし・ハム・きゅうりの中華風無限サラダ
  4. 【子どもも一緒に】油あげの肉詰め
  5. シェフの定番家庭料理の親子丼
  1. 豚バラとはくさいのうま煮
  2. もっちりモチモチ☆簡単・大根餅♪
  3. ひじきの炒り豆腐
  4. ☆簡単☆まるごとピーマンの肉詰め煮込み
  5. フライパン1つで簡単!アクアパッツァ
  6. Hot honey chicken tenders
  7. Stuffed Bell Peppers 🫑
  8. Alfredo Sauce
  9. Mexican Rice
  10. California Farm Burrito Grande
  1. ブラータと生ハムを添える缶詰黄桃サラダ
  2. ご飯おかわりしたくなるトッピング
  3. なると入り炒り卵トースト
  4. 豚肉と餅のオイスターソース炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21192197
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close