1ステップで！栄養満点カルシウムふりかけ
iroi☆maya @cook_40344756
素材の味を生かして、余計な味付けはなし！
さらに栄養満点なので、タンパク質が足りない時にもオススメです！
このレシピの生い立ち
朝ご飯をあまり進まない子供に、栄養をとって欲しくて考えました！これをおにぎりにしたり、ご飯にかけたりして、とりあえず糖質とタンパク質の補給に！
1ステップで！栄養満点カルシウムふりかけ
素材の味を生かして、余計な味付けはなし！
さらに栄養満点なので、タンパク質が足りない時にもオススメです！
このレシピの生い立ち
朝ご飯をあまり進まない子供に、栄養をとって欲しくて考えました！これをおにぎりにしたり、ご飯にかけたりして、とりあえず糖質とタンパク質の補給に！
作り方
- 1
材料を全てフードプロセッサーに入れて、スイッチオン
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- 2
★完成★
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- 3
【アレンジ】
普通にご飯にかけても！
卵かけご飯に和えても、風味が良い★ -
コツ・ポイント
特になし！なぐらい簡単です
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♥はるじ♥ -
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