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ホンコン焼きそば風
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ホンコン焼きそば風-レシピのメイン写真

ホンコン焼きそば風

どらい・まーしー
どらい・まーしー @cook_40377094

油を使わないで炒めるパラパラした焼きそばです。
このレシピの生い立ち
子供の頃食べた、インスタントのホンコン焼きそばを思い出して、ソースを使わない焼きそばを作ってみました。
油っぽくないパラパラの焼きそばを作りたかったので油は使わず。ソース焼きそばもこのやり方だと、ベタベタしない焼きそばに仕上がりますよ。

油を使わないで炒めるパラパラした焼きそばです。
このレシピの生い立ち
子供の頃食べた、インスタントのホンコン焼きそばを思い出して、ソースを使わない焼きそばを作ってみました。
油っぽくないパラパラの焼きそばを作りたかったので油は使わず。ソース焼きそばもこのやり方だと、ベタベタしない焼きそばに仕上がりますよ。

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どらい・まーしー
どらい・まーしー @cook_40377094

油を使わないで炒めるパラパラした焼きそばです。
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子供の頃食べた、インスタントのホンコン焼きそばを思い出して、ソースを使わない焼きそばを作ってみました。
油っぽくないパラパラの焼きそばを作りたかったので油は使わず。ソース焼きそばもこのやり方だと、ベタベタしない焼きそばに仕上がりますよ。

油を使わないで炒めるパラパラした焼きそばです。
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子供の頃食べた、インスタントのホンコン焼きそばを思い出して、ソースを使わない焼きそばを作ってみました。
油っぽくないパラパラの焼きそばを作りたかったので油は使わず。ソース焼きそばもこのやり方だと、ベタベタしない焼きそばに仕上がりますよ。

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材料

1人分
  • 焼きそば麺 一袋
  • キャベツ(ざく切り) ひとつかみ
  • 豚バラ肉 ひとつかみ
  • 塩 ひとつまみ
  • 醤油 小さじ半分
  • オイスターソース 小さじ半分
  • ごま油 小さじ半分
  • あおさ、紅生姜 お好みで
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作り方

  1. 1

    フライパン(テフロン)を中火にして、焼きそば麺を乗せる。(油は引かない)

  2. 2

    ほぐさないでしばらくそのままにする(無理にほぐすと細切れになります)

  3. 3

    ひっくり返してしばらくそのままにする

  4. 4

    少しずつバラけてくるので、箸で優しくほぐす。

  5. 5

    ひっくり返して、優しくほぐす。

  6. 6

    いい感じでほぐれたら、お皿に移す。ちょっと焦げ目が付くぐらいでOK。

  7. 7

    油は引かずに、そのままの火(中火)で豚バラを炒める。

  8. 8

    軽く炒めたらキャベツを入れる。
    塩をひとつまみ入れる。

  9. 9

    キャベツの水分が無くなるまで炒めたら、麺を戻す。

  10. 10

    よく混ぜながら炒める。醤油とオイスターソースをかけてひたすら炒める。

  11. 11

    いい感じで炒めたら、ごま油をかけてサッと炒めて出来上がり。

  12. 12

    お好みで、あおさと紅生姜をかける。

コツ・ポイント

麺は油を引かないと、焦げそうだけど、テフロンのフライパンなら中火だったら焦げないので、勇気を持って炒めましょう。
水も入れちゃ、ダメよ。
キャベツも水分が無くなるまで根気よく炒めましょう。

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どらい・まーしー
どらい・まーしー @cook_40377094
2023/01/11 12:29に公開

このレシピのキーワード

焼きそば キャベツ 豚バラ肉

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