えのきの和風サラダ 砺波市 @tonavege レンチンえのきで、サラダにしましたこのレシピの生い立ちレンジで加熱し、きのこのうま味を生かしました。 もっと読む レンチンえのきで、サラダにしましたこのレシピの生い立ちレンジで加熱し、きのこのうま味を生かしました。 もっと読む えのきの和風サラダ 砺波市 @tonavege レンチンえのきで、サラダにしましたこのレシピの生い立ちレンジで加熱し、きのこのうま味を生かしました。 もっと読む レンチンえのきで、サラダにしましたこのレシピの生い立ちレンジで加熱し、きのこのうま味を生かしました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 えのきだけ 100g 人参 35g きゅうり 1本(120g) ロースハム 3枚(45g) 和風ドレッシング 大さじ1.5 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきは3等分にし、レンジ(600w)、2分加熱する。にんじんは、千切りにし、レンジ(600w)、1分30秒加熱する。 2 きゅうりは、千切りにし、塩をふっておく。ロースハムは、千切りにする。 3 ボウルに①、②を入れて、ドレッシングで和える。 コツ・ポイント ドレッシングを変えると、アレンジできます。ゴマ、きざみのりなどトッピングするのも、オススメです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？砺波市さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21206263 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2020/10/05 11:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード サラダ えのき にんじん キュウリ ハム 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎだけのコンソメスープ れんこんの豚ひき肉挟み焼き さつまいもの、旨辛キムチ 混ぜ込みご飯 フライパンで蒸し野菜（さつまいも）^_^ 白菜と大根の具だくさんおかずみそ汁 サバ缶とまいたけのみそ汁 鶏もも肉とれんこんの甘辛炒め 鶏肉とブロッコリーの具だくさんみそ汁 ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁 Japchae (Stir-fried Korean glass noodles) Ham and Cheese Potato Soup Carrot Cake Strawberry Tart With Pastry Cream Chicken Orzo Soup 失敗なし！水菜とじゃこの混ぜご飯 簡単！本格！タコライス バターナッツかぼちゃ…皮も、捨てない！ バジルの花の天ぷら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21206263
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