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簡単ヤミツキ♪ アボカドのねぎ塩和え
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簡単ヤミツキ♪ アボカドのねぎ塩和え-レシピのメイン写真

簡単ヤミツキ♪ アボカドのねぎ塩和え

♡花ぴー♡
♡花ぴー♡ @cook_40282012

アボカドをねぎ塩だれで和えました。
簡単なので3分くらいで完成。
このレシピの生い立ち
アボカドを和え物にしたかったので。

アボカドをねぎ塩だれで和えました。
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アボカドを和え物にしたかったので。

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簡単ヤミツキ♪ アボカドのねぎ塩和え

♡花ぴー♡
♡花ぴー♡ @cook_40282012

アボカドをねぎ塩だれで和えました。
簡単なので3分くらいで完成。
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アボカドを和え物にしたかったので。

アボカドをねぎ塩だれで和えました。
簡単なので3分くらいで完成。
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アボカドを和え物にしたかったので。

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材料

1~2人分
  • アボカド 1個
  • 長ネギ(白い部分) 1/2本
  • 塩、胡椒 各少々
  • 顆粒鶏ガラスープ 小さじ1/4
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    長ねぎをみじん切りにし、ラップをして600Wレンジで1分弱加熱する。
    塩、胡椒、顆粒鶏ガラスープを入れて混ぜる。

    • 簡単ヤミツキ♪ アボカドのねぎ塩和え作り方1写真
  2. 2

    アボカドをサイコロ状に切る。
    半分に切ってからレンジで15秒ほど加熱すると変色防止になります。

  3. 3

    1と2のアボカド、ごま油を和える。

    • 簡単ヤミツキ♪ アボカドのねぎ塩和え作り方3写真
  4. 4

    できあがり。

    • 簡単ヤミツキ♪ アボカドのねぎ塩和え作り方4写真

コツ・ポイント

塩の代わりに、塩昆布を入れても美味しいです。
いりごまを入れても。

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♡花ぴー♡
♡花ぴー♡ @cook_40282012
2020/10/07 01:05に公開
エコでからだにやさしく、簡単なお酒のあてを作るのが好きです。添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。ハウス食品×レシピブログのスパイスアンバサダー(2016年度より現在)、ぐんまクッキングアンバサダー第3期、ボーソー油脂×レシピブログの米油部第2期生。https://ameblo.jp/hanachandape/
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このレシピのキーワード

アボカド 長ネギ

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