栄養たっぷりの鯖缶を丸ごと簡単に食べれちゃいますこのレシピの生い立ち子供も食べられる魚パスタを考えて作ってみました
オリーブオイルにニンニクを入れ香りがでたら玉ねぎ しめじも入れ火を通す
酒、さば缶(汁も全部)を追加し炒めながら魚の身をほぐす全体に火が通ったら醤油、麺つゆを入れ味を整えておく
パスタを茹で②と絡めるお好みでネギやベビーリーフを飾る
味が薄ければ塩コショウで調節味が濃ければパスタの茹で汁で調節して下さい
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