エビチリ豆腐

包丁人たか平
包丁人たか平 @cook_40123607
北海道

エビチリに豆腐を足してボリュームたっぷり。
このレシピの生い立ち
エビチリに豆腐を入れたら、もっと食べ応えがあるだろうと作ってみました。

エビチリ豆腐

エビチリに豆腐を足してボリュームたっぷり。
このレシピの生い立ち
エビチリに豆腐を入れたら、もっと食べ応えがあるだろうと作ってみました。

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材料

1人分
  1. 海老 適量
  2. 豆腐(絹でも木綿でも) 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. 塩コショウ 適量
  5. オリーブオイル 小さじ1
  6. ソースの材料
  7. ケチャップ 大さじ3
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 塩コショウ 少々
  10. 水溶き片栗粉 大さじ3
  11. 豆板醤 小さじ1
  12. 白ワイン(なければ酒) 大さじ2
  13. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    海老の殻を剥いて、背ワタをとる。
    海老を水洗いし、塩コショウをふり、小麦粉をまぶす。
    豆腐を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    器に■ソースの材料を入れ、混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
    オイルが温まったら、海老と豆腐を入れる。

  4. 4

    海老の両面が赤くなってきたら、■ソースを入れて煮だたせる。
    1、2分煮込んで出来上がり。

コツ・ポイント

1、背ワタとは、えびの背側にある黒い腸管です。簡単な取り方は、えびの背中側に縦に切れ目を入れて取り出します。背ワタを取ったら水洗いします。

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包丁人たか平
包丁人たか平 @cook_40123607
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北海道
中島たか平 札幌在住。2016年 バリラ・レシピコンテスト「おうちdeイタリアン」受賞。詰将棋作家。著書多数。情報処理技術者。映画「タクシードライバー」、忌野清志郎、藤井聡太さんのファンです。元セガ・エンタープライゼス。
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