豆苗とサバの水煮缶で簡単炒め ココにゃんママ @cook_40364661 後一品欲しい時に簡単に作れます。このレシピの生い立ち特には・・・ある物で・・ もっと読む 後一品欲しい時に簡単に作れます。このレシピの生い立ち特には・・・ある物で・・ もっと読む 豆苗とサバの水煮缶で簡単炒め ココにゃんママ @cook_40364661 後一品欲しい時に簡単に作れます。このレシピの生い立ち特には・・・ある物で・・ もっと読む 後一品欲しい時に簡単に作れます。このレシピの生い立ち特には・・・ある物で・・ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆苗 1株 サバ水煮缶 1缶 ゴマ油 大さじ1 三倍麺つゆ 小さじ1／2〜1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗は根を残して切りさらに半分にする。 2 サバ缶の水気をきる。 3 鍋を温めゴマ油を入れて1、2、をほぐしながら炒める。 4 麺つゆを加え混ぜ合わせたら出来上がり。 コツ・ポイント 豆苗の再利用でむだなく。またサバ缶を買いすぎた方へ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21213488 コピーしました！ ココにゃんママ @cook_40364661 2020/10/05 11:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 4人の子供の母です。今は大きくなってほぼ料理をする事がなくなりました。殆どの味付けは適当（笑）ですが、美味しくみんな食べてくれます。安くて簡単に作れたら、働いているお母さん達は助かりますよね。見栄えも大事ですが、味付けと、愛情です♥ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの サバ 缶詰 豆苗 似たレシピ その他のレシピ 鶏皮のグリルde焼き鳥 はちみつ入り☆絶品ジューシー唐揚げ 捏ねなし 全粒粉のチーズスプーンブレッド ホクホク美味しい牛肉コロッケ✨ ばり簡単！飲める豆乳わらび餅😁 白菜と大根の具だくさんおかずみそ汁 サバ缶とまいたけのみそ汁 鶏もも肉とれんこんの甘辛炒め 鶏肉とブロッコリーの具だくさんみそ汁 ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁 Japchae (Stir-fried Korean glass noodles) Ham and Cheese Potato Soup Carrot Cake Strawberry Tart With Pastry Cream Chicken Orzo Soup 低糖質！ハロウインに！かぼちゃモンブラン 長芋ときゅうりの納豆和え 豆腐とカニかまのとろ〜り煮♡ おからのキッシュ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21213488
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