超カンタン♪ 新キャベツと魚のワイン蒸し

HORST @cook_40097389
新キャベツの甘みと魚のうま味たっぷりで、超カンタンなのに見栄えもバッチリ♪
このレシピの生い立ち
新キャベツの甘みを最大限に引き出したくて♪
超カンタン♪ 新キャベツと魚のワイン蒸し
新キャベツの甘みと魚のうま味たっぷりで、超カンタンなのに見栄えもバッチリ♪
このレシピの生い立ち
新キャベツの甘みを最大限に引き出したくて♪
作り方
- 1
魚の切り身に軽く塩コショウをふる。
マギーブイヨンとニンニクはみじん切り。 - 2
キャベツの芯のところはとって葉っぱの部分だけを大きめの1口大にちぎる。
※芯は
レシピID : 21230199 - 3
鍋にバターを10グラムくらい入れ、ニンニクを弱火で炒めて香りを出す。
- 4
ニンニクの香りが立ったら、キャベツ、魚の切り身を鍋に入れ、上からマギーブイヨンを散らし、白ワイン入れて蓋をして中火。
- 5
7~8分で魚に火が通ったら出来上がり。
器に盛り、バターをちょっと乗せて、くし切りレモンを添える。
コツ・ポイント
魚は今回はシイラで作っているけれど、鯛の切り身が断然美味しい♪
最後にバターを乗せる代わりに、オリーブオイルを回しかけても美味しいよ。
残った芯はキャベ玉チーズ♪
レシピID : 21230199
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