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超カンタン♪ 新キャベツと魚のワイン蒸し
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超カンタン♪ 新キャベツと魚のワイン蒸し-レシピのメイン写真

超カンタン♪ 新キャベツと魚のワイン蒸し

HORST
HORST @cook_40097389

新キャベツの甘みと魚のうま味たっぷりで、超カンタンなのに見栄えもバッチリ♪

このレシピの生い立ち
新キャベツの甘みを最大限に引き出したくて♪

新キャベツの甘みと魚のうま味たっぷりで、超カンタンなのに見栄えもバッチリ♪

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超カンタン♪ 新キャベツと魚のワイン蒸し

HORST
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新キャベツの甘みと魚のうま味たっぷりで、超カンタンなのに見栄えもバッチリ♪

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材料

2人分
  • 新キャベツ 6〜7枚
  • 魚の切り身 2切れ
  • ニンニク 1片
  • マギーブイヨン(キューブコンソメ) 1個
  • バター 15gくらい
  • 塩コショウ 適量
  • 白ワイン 100cc
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作り方

  1. 1

    魚の切り身に軽く塩コショウをふる。
    マギーブイヨンとニンニクはみじん切り。

    • 超カンタン♪ 新キャベツと魚のワイン蒸し作り方1写真
  2. 2

    キャベツの芯のところはとって葉っぱの部分だけを大きめの1口大にちぎる。
    ※芯は
    レシピID : 21230199

    • 超カンタン♪ 新キャベツと魚のワイン蒸し作り方2写真
  3. 3

    鍋にバターを10グラムくらい入れ、ニンニクを弱火で炒めて香りを出す。

    • 超カンタン♪ 新キャベツと魚のワイン蒸し作り方3写真
  4. 4

    ニンニクの香りが立ったら、キャベツ、魚の切り身を鍋に入れ、上からマギーブイヨンを散らし、白ワイン入れて蓋をして中火。

    • 超カンタン♪ 新キャベツと魚のワイン蒸し作り方4写真
  5. 5

    7~8分で魚に火が通ったら出来上がり。
    器に盛り、バターをちょっと乗せて、くし切りレモンを添える。

    • 超カンタン♪ 新キャベツと魚のワイン蒸し作り方5写真

コツ・ポイント

魚は今回はシイラで作っているけれど、鯛の切り身が断然美味しい♪
最後にバターを乗せる代わりに、オリーブオイルを回しかけても美味しいよ。
残った芯はキャベ玉チーズ♪
レシピID : 21230199

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HORST
HORST @cook_40097389
2023/01/23 10:25に公開
お料理を考えるのが大好きです。レストランで食べた美味しいものや、旅行先で食べた美味しいものを思い出しながら再現してみたり、旅行記などに載っているお料理の描写から想像で作るのも大好き。頂いた食材をすみからすみまで余すことなく使い切る方法を考え出すのも大好きです。全然知らない食材や調味料などをもらった時は、それに合いそうなお料理を寝ても覚めてもずーーーと考えてます(*'ω'*)
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