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冷凍うどんでネバネバ最強!免疫力UP
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冷凍うどんでネバネバ最強!免疫力UP-レシピのメイン写真

冷凍うどんでネバネバ最強!免疫力UP

ユミエド
ユミエド @yumiedo_kitchen

山芋、納豆、なめたけを冷凍うどんでツルっとランチに!レンジで作る時短簡単うどんは受験生のランチや夜食にもピッタリです

このレシピの生い立ち
実はこのところ体調を崩しており、今まさに喉越しの良いモノしか食べられない(泣)ですがほんとにこれこそ、これならばいくらでも食べられます!免疫力アップして早く復活します。美味しくできますように

山芋、納豆、なめたけを冷凍うどんでツルっとランチに!レンジで作る時短簡単うどんは受験生のランチや夜食にもピッタリです

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冷凍うどんでネバネバ最強!免疫力UP

ユミエド
ユミエド @yumiedo_kitchen

山芋、納豆、なめたけを冷凍うどんでツルっとランチに!レンジで作る時短簡単うどんは受験生のランチや夜食にもピッタリです

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材料

  • 山芋 5cmくらい
  • ひきわり納豆 1p
  • なめたけ 大1
  • 水 100cc
  • めんつゆ 大1
  • 白だし 小1
  • 鰹節 適量【お好みの量で】
  • ねぎ(小口切り) 適量【お好みの量で】
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作り方

  1. 1

    冷凍うどんを
    レンジで2分解凍する

    • 冷凍うどんでネバネバ最強!免疫力UP作り方1写真
  2. 2

    水、めんつゆ、白だを入れて絡める

    • 冷凍うどんでネバネバ最強!免疫力UP作り方2写真
  3. 3

    すり下ろした山芋をのせる

    • 冷凍うどんでネバネバ最強!免疫力UP作り方3写真
  4. 4

    納豆となめたけを混ぜ合わせ、山芋の上に、のせる

    • 冷凍うどんでネバネバ最強!免疫力UP作り方4写真
  5. 5

    ラップをして600w3分レンジする

    • 冷凍うどんでネバネバ最強!免疫力UP作り方5写真
  6. 6

    鰹節とねぎをトッピングして完成です。
    美味しくできますように

    • 冷凍うどんでネバネバ最強!免疫力UP作り方6写真

コツ・ポイント

レンジで5分で完成しますが、食器の厚みや材料の温度(冷蔵庫から出してすぐ)とかで、温まり方が足りない場合がありますので・・・調整ください。

#冷凍うどん #5分 #ランチ #クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2023

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ユミエド
ユミエド @yumiedo_kitchen
2023/01/17 13:30に公開
はじめまして、ユミエドです。料理歴50年以上、家族の健康と笑顔を支える“おうちごはん”を毎日作ってきました。今は自分のペースで、心も体もご機嫌になれるごはんをテーマにレシピを綴っています。特別な材料や調味料がなくても、「いつもの食材」を「ちょっとの工夫」で美味しく。一人分でも満足感があり、ムダなく、手軽に作れるレシピをお届けしています。シニアの方や、日々のごはん作りに悩む方のヒントになりますように。一緒に“ご機嫌おうちごはん”、楽しんでいきましょう🍳
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このレシピのキーワード

ねぎ なめたけ かつお節 ひきわり納豆 山芋

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