茎わかめのナムル ナンバン @cook_40217025 やみつきです！このレシピの生い立ち体によくてヘルシーで美味しいおつまみが食べたくて。 もっと読む やみつきです！このレシピの生い立ち体によくてヘルシーで美味しいおつまみが食べたくて。 もっと読む 茎わかめのナムル ナンバン @cook_40217025 やみつきです！このレシピの生い立ち体によくてヘルシーで美味しいおつまみが食べたくて。 もっと読む やみつきです！このレシピの生い立ち体によくてヘルシーで美味しいおつまみが食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 茎わかめ 20グラム ★酢 大1 ★鶏ガラスープの元 小2 ★醤油 小1 ★塩 少々 ★あらびき黒胡椒 少々 ごま油 大1 えごま(白すりごま) 大1～2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スーパーに売ってる、５センチくらいにカットされている茎わかめと、★をビニール袋に入れて、モミモミして混ぜる。 2 冷蔵庫に入れてから30分くらい置く。 3 30分たったら、ごま油とえごまを混ぜて出来上がり☆体にいいのでえごまにしてますが、なかったら白ごまでも大丈夫です！ コツ・ポイント 先に油を入れてしまうと味が染みづらいので、味を馴染ませて30分たってからごま油とえごまを仕上げに入れます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21226056 コピーしました！ ナンバン @cook_40217025 2023/01/26 01:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル えごま 茎わかめ 似たレシピ その他のレシピ ★オーツブランとアーモンドの抹茶小豆ぱん 今日の晩御飯！ズッキーニチーズ挟み焼き 長芋とカニかまのふわふわの落とし焼き😋 塩麹のにんじんラペ ささがきゴボウのキムチ炒め 失敗しない！サックサクの型抜きクッキー 玉こんにゃくのピリ辛炒め♬ 豚バラとネギのあったか煮込みうどん。 簡単！イカとキャベツのガーリック炒め 昔ながらの挽肉オムレツ Bacon jam California Farm Coconut Puff Pastry Filo Dough One Pan Spicy Chicken, Veggie and Rice Bake Easy pressure cooker meatless chicken Noddle soup California Farm Baked Brie Puff Pastry and Mango Chutney Yuchoy (小松菜)と卵炒めもの とろ～リチーズの♡キムチキンパ ボリューム満点！サバサンド 炊飯器で酒粕もつ煮 材料少なめ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21226056
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