高校生男子お弁当23年1月23日

高校生男子お弁当23年1月23日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当23年1月23日

かいとマン @cook_40073921

ヒレカツ　
コロコロナゲット　
里芋といか煮　
味噌汁
このレシピの生い立ち
鶏団子を作ろうとひき肉を買ったのですが、ナゲットに変更。
ガス台で作るタコ焼きフライパンを買ったので、使ってみました。

長男君　１６歳おめでとう。

ヒレカツ　
コロコロナゲット　
里芋といか煮　
味噌汁
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鶏団子を作ろうとひき肉を買ったのですが、ナゲットに変更。
ガス台で作るタコ焼きフライパンを買ったので、使ってみました。

長男君　１６歳おめでとう。

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かいとマン @cook_40073921

ヒレカツ　
コロコロナゲット　
里芋といか煮　
味噌汁
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鶏団子を作ろうとひき肉を買ったのですが、ナゲットに変更。
ガス台で作るタコ焼きフライパンを買ったので、使ってみました。

長男君　１６歳おめでとう。

ヒレカツ　
コロコロナゲット　
里芋といか煮　
味噌汁
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鶏団子を作ろうとひき肉を買ったのですが、ナゲットに変更。
ガス台で作るタコ焼きフライパンを買ったので、使ってみました。

長男君　１６歳おめでとう。

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材料

ヒレカツ 2個
コロコロナゲット
　　鶏ひき肉 500ｇ
　　豆腐 300ｇ
　　塩コショウ小さじ1
　　マヨネーズ大さじ2
　　にんにくチューブ 2ｃｍ
　　片栗粉大さじ２
里芋といか煮
　　里芋(冷凍) 1/2個
　　いか(冷凍) 1/2個
　　だし汁 200ｍｌ
　　酒・みりん・砂糖各大さじ２
　　しょうゆ大さじ３

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作り方

1
ヒレカツ
ロピアの総菜
2
コロコロナゲット
材料を全てアイラップに入れて混ぜる。
タコ焼きフライパンでコロコロに焼く。
3
里芋といか煮
里芋といかとだし汁・酒・みりん・砂糖を入れて沸騰したら弱火で１５分。
しょうゆを入れて５分煮る。
4
味噌汁
大根
えのき
わかめ

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

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かいとマン @cook_40073921

2023/01/23 01:19に公開

男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます！毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。

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このレシピのキーワード

イカ里芋片栗粉酒とりひき肉豆腐

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