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玄米の 丸いおにぎり 兎耳
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玄米の 丸いおにぎり 兎耳-レシピのメイン写真

玄米の 丸いおにぎり 兎耳

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428

たっぷりおかかと 牛肉ごぼう
このレシピの生い立ち
美味しかった牛肉ごぼうを具にしました。鰹節の小パックが余っていました。

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玄米の 丸いおにぎり 兎耳

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428

たっぷりおかかと 牛肉ごぼう
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美味しかった牛肉ごぼうを具にしました。鰹節の小パックが余っていました。

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材料

1人分
  • 白米ご飯や発芽玄米 1人分
  • 好みの具(今回牛肉ごぼう) 少し
  • 細切り鰹節、白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    ご飯を温め、握れる温度まで放置して冷まします。半分は具入り、残り半分は鰹節に醤油を垂らし混ぜたものをご飯に混ぜます。

  2. 2

    残り物の牛肉ごぼうを使いました。牛肉の汁を切り、ご飯で包み、ごぼうを二枚差し込みにぎります。味が濃いので塩無しで。

  3. 3

    おかかはピンポン球くらいの大きさで軽くにぎりました。味が濃い具の時は塩を使いませんでした。

    • 玄米の 丸いおにぎり 兎耳作り方3写真

コツ・ポイント

水分や油分が多い具はご飯が崩れやすいのでぎゅっと汁切り、具を少なめにして真ん中にセットして握るとうまく隠れます。おかかおにぎりは小ぶりに軽くにぎりました。きちんと三角にするとどうしても固くなりがち。ふんわり軽く、が美味しい。

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課長の土日
課長の土日 @cook_40137428
2023/01/20 03:57に公開
皆さんのレシピを拝見し、「こんな作り方があるんだ!」と参考にさせていただいています。いつもありがとうございます。レシピは冷蔵庫にあるもので作る「今日食べるおうちご飯」ばかりなので、おしゃれで凝ったものは苦手です。。なるべく添加物の少ないものを使い、米粉や豆乳を使ったアレルギー対応レシピもメモとして更新中。五味、香り、温度、歯触り、盛り付け。買い物から皿洗いまで、料理って本当に面倒で面白い。
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このレシピのキーワード

おにぎり 牛肉 ごぼう かつお節 発芽玄米 ご飯

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