ごま油とお醤油が香ばしい、焼きおにぎり

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友友❀ @cook_40369247

チーズがとろけて美味しい!
雑穀の食感が美味しい!
焼きたてあつあつも美味しい!
このレシピの生い立ち
昨日の残ったご飯を利用して…

ごま油とお醤油が香ばしい、焼きおにぎり

チーズがとろけて美味しい!
雑穀の食感が美味しい!
焼きたてあつあつも美味しい!
このレシピの生い立ち
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材料

  1. 冷ご飯雑穀入り) 適量
  2. 茹でor蒸し大豆(冷凍保存しています) 適量
  3. いり白ごま 適量
  4. プロセスチーズ 適量
  5. ごま 適量
  6. 醤油 適量
  7. 焼き海苔(冷凍保存しています) 適量

作り方

  1. 1

    ボールに冷ご飯を入れ、茹で大豆、白ごま、プロセスチーズを小さくカットして(ちぎっても)入れる

  2. 2

    ①をスプーンで軽く混ぜてから、小さなおにぎりに握る

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて、熱したら、②を1つずつ並べて焼いていく

  4. 4

    片面焼けたら、返して、裏面も焼いて行く

  5. 5

    チーズもとろけて、両面色よく焼けたら、醤油を、回しかけ、火を止める

  6. 6

    器に移して、小さくカットした焼き海苔を巻いて、出来上がり!

  7. 7

    今日は、ラップに包んで、お出かけ用に…

コツ・ポイント

形を整えながら、上手に焼いて!

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