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簡単♪あっさり美味っ!豚肉と舞茸の中華丼
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簡単♪あっさり美味っ!豚肉と舞茸の中華丼-レシピのメイン写真

簡単♪あっさり美味っ!豚肉と舞茸の中華丼

チャコの母ちゃん
チャコの母ちゃん @cook_40094844

具たっぷりだけどヘルシーであっさりした丼です。スープを吸った春雨がとても良い味出してます。
このレシピの生い立ち
20年以上前に生協の共同購入の料理教室で習ったレシピを元にスープをアレンジしました。

具たっぷりだけどヘルシーであっさりした丼です。スープを吸った春雨がとても良い味出してます。
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簡単♪あっさり美味っ!豚肉と舞茸の中華丼

チャコの母ちゃん
チャコの母ちゃん @cook_40094844

具たっぷりだけどヘルシーであっさりした丼です。スープを吸った春雨がとても良い味出してます。
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20年以上前に生協の共同購入の料理教室で習ったレシピを元にスープをアレンジしました。

具たっぷりだけどヘルシーであっさりした丼です。スープを吸った春雨がとても良い味出してます。
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材料

4人分
  • 豚バラ肉 200g
  • 舞茸 1パック(L)
  • ニラ 1束
  • 長ネギ 2本
  • 生姜 1片
  • にんにく 1片
  • 春雨 80g
  • コンソメ 1個
  • 水 300cc
  • 酒、みりん 各大さじ1
  • 白だし(地鶏入り) 小さじ1強
  • 醤油 大さじ3
  • ごま油 大さじ2ぐらい
  • ご飯 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は2㎝幅、ニラは3㎝の長さに切る。長ネギは斜めの薄切りにする。
    生姜とにんにくはせん切りにする。

  2. 2

    春雨は湯で戻して切り、舞茸は手でさいておく。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、生姜、にんにくを炒め香りが出たら豚肉、長ネギを入れて炒める。

  4. 4

    ③にコンソメ、水、酒、みりん、白だし、春雨を加えて煮る。舞茸、ニラも入れ、醤油を入れ味付けする。

  5. 5

    丼にご飯をよそい、④を盛り付ける。
    *水分は春雨が吸っているので少ししかありません。

    • 簡単♪あっさり美味っ!豚肉と舞茸の中華丼作り方5写真
  6. 6

    *この春雨を使いました。
    なのでカットせずにそのままで(^^)

    • 簡単♪あっさり美味っ!豚肉と舞茸の中華丼作り方6写真

コツ・ポイント

春雨に良くスープを吸わせる事!

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チャコの母ちゃん
チャコの母ちゃん @cook_40094844
2020/10/11 23:03に公開
小学校の頃からお菓子を作るのが大好き。料理は美味しく、美しく、安く、簡単がモットーです。みんなに美味しいと言ってもらえるのが1番の幸せです。只今、韓ドラに夢中(^o^)
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このレシピのキーワード

丼 ニラ 春雨 鶏肉 にんにく 酒 まいたけ 豚バラ肉 ご飯 しょうが 長ネギ

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