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蓮根のはさみ揚げ
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蓮根のはさみ揚げ-レシピのメイン写真

蓮根のはさみ揚げ

totomak
totomak @cook_40354955

蓮根の食感が揚げることでさらによくなります。
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蓮根の消費に作りました。

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材料

4人分
  • 蓮根 200g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 挽き肉 100g
  • 味噌 小さじ2
  • しょうゆ 小さじ2
  • ○天ぷら粉
  •   卵 1個
  •   小麦粉 150g
  •   片栗粉 15g
  •   水 150g
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    蓮根を5mm幅に切る。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにする。耐熱皿に入れ、ラップをして加熱する。粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルに、挽き肉、玉ねぎ、味噌、しょうゆを入れ、よく混ぜる。

  4. 4

    1の蓮根に3の種を乗せて、はさむ。

  5. 5

    天ぷら粉を作る。
    ボールに卵、水を入れてよく混ぜる。

  6. 6

    ふるった、小麦粉と片栗粉を5のボールに入れ、さっくりと混ぜ合わせる。

  7. 7

    6の天ぷら粉に、4の蓮根を絡ませる。

  8. 8

    180度に熱した油で揚げる。

コツ・ポイント

蓮根で肉を挟んでボリュームアップ。
食感もいいです。

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totomak
totomak @cook_40354955
2021/07/05 07:41に公開

このレシピのキーワード

はさみ揚げ ひき肉 片栗粉 れんこん 卵 テンプラ粉 味噌 小麦粉 玉ねぎ

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