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にらだけ豚もつ鍋
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にらだけ豚もつ鍋-レシピのメイン写真

にらだけ豚もつ鍋

akkey-y
akkey-y @akkey

野菜はにらだけのもつ鍋です。もつ鍋と言えば牛もつですが豚もつで作ってもおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
にらをたくさん頂いたのでいつももつ鍋でもっと食べたいなーと思うにらをあえてそれだけにしてみました。

野菜はにらだけのもつ鍋です。もつ鍋と言えば牛もつですが豚もつで作ってもおいしいですよ。
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にらをたくさん頂いたのでいつももつ鍋でもっと食べたいなーと思うにらをあえてそれだけにしてみました。

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にらだけ豚もつ鍋

akkey-y
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野菜はにらだけのもつ鍋です。もつ鍋と言えば牛もつですが豚もつで作ってもおいしいですよ。
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にらをたくさん頂いたのでいつももつ鍋でもっと食べたいなーと思うにらをあえてそれだけにしてみました。

野菜はにらだけのもつ鍋です。もつ鍋と言えば牛もつですが豚もつで作ってもおいしいですよ。
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材料

2人分
  • 豚もつ(下ゆで済みのもの) 150~200g
  • 長ねぎの青い部分(あれば) 適量
  • しょうが(あれば) スライスで2~3枚
  • にら 2~3束
  • にんにく ひとかけ
  • 唐辛子(今回は糸唐辛子、輪切りでも) 好みの量
  • 鰹と昆布のだし汁 適量
  • A
  • 鰹と昆布のだし汁 300cc
  • 塩 小さじ1/3
  • 醤油 大さじ3
  • 酒 大さじ2~3
  • みりん 大さじ1~好みの量
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作り方

  1. 1

    豚もつはねぎ、しょうがとともに鍋に入れて水をひたひたに注ぎ火にかける。沸騰したら5~10分ゆでて臭みを取る。

  2. 2

    ざるにあげて水けを切ったら再度鍋にA とともに入れて火にかける。沸騰したら中火で15~20分煮て火を止め冷めるまで置く。

  3. 3

    にらはざく切り、にんにくはスライスにする。鍋ににらを入れてその上にもつとにんにくを盛る。

  4. 4

    もつの煮汁にだしを加えて好みの濃さにし、鍋に注ぐ。火にかけにらが好みの火の通り具合になったら完成。

コツ・ポイント

豚もつは味が染みにくいので最初に煮ています。
冷めることで味がしみこみますので朝作っておく、前の日に作っておく、がおすすめです。
時間のない時はだしを減らして濃いめの味付けで煮てあとで多めのだしで薄めてください。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2020/10/10 09:26に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

鍋 ニラ かつお にんにく 酒 コンブ 豚モツ トウガラシ しょうが 長ネギ

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