アボカドは、ダイス状にカット。変色防止に、レモン汁かオリーブオイルをかけておく。

鶏ハム（シーチキン も可）をほぐしてマヨネーズとカレー粉を混ぜる。ちなみに鶏ハムは手作りです。

ホントは、アボカドの皮をカップにしたかったケド、破けたので耐熱用のお皿にアボカドと鶏ハム、黒胡椒をセット

とろけるスライスチーズを乗せて、粉チーズをかけたら、トースターで焼き色がつくまで焼きます