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GUMI*
GUMI* @cook_40320381

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材料

  • ピーマン 5個
  • ツナ 1缶
  • だしの素 5g
  • ごま油 適量
  • 醤油 適量
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    縦に切ったピーマン、ツナ、だしの素を耐熱皿に入れる。

  2. 2

    レンジで3分温める。

  3. 3

    ごま油、醤油を加えて混ぜる。

  4. 4

    鰹節をふりかけて完成!

コツ・ポイント

ごまをかけるのもいいかも。

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GUMI*
GUMI* @cook_40320381
2020/10/14 13:18に公開

このレシピのキーワード

ツナ ピーマン かつお節

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