体が喜ぶ簡単サラダ
HAL☆0022 @cook_40234678
ゴマ油をかけただけですがシラスの塩味がバランス良く、とても簡単で美味しいです。
このレシピの生い立ち
糖質ダイエットをしているので、ドレッシングを使わずに海藻と野菜を食べたくて考えました。
体が喜ぶ簡単サラダ
ゴマ油をかけただけですがシラスの塩味がバランス良く、とても簡単で美味しいです。
このレシピの生い立ち
糖質ダイエットをしているので、ドレッシングを使わずに海藻と野菜を食べたくて考えました。
作り方
- 1
お刺身用ワカメ、サニーレタスを食べやすく切ってお皿に盛る。
- 2
シラスをのせて、ゴマ油をかけたら出来上がり！
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あれっこ母さん -
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![[韓国風･簡単]レタスとしらすのサラダ-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/3164214/240x320cq80/photo.jpg)
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