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★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪
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★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪-レシピのメイン写真

★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

糖質制限の方の朝食やおやつに!!
外はサクサクで中はホロホロ
おからの*スコーン*です。
手作りジャム等を添えてどうぞ♪
このレシピの生い立ち
糖質制限の食事をしてるので
朝食にスコーンを焼いてみました。

糖質制限の方の朝食やおやつに!!
外はサクサクで中はホロホロ
おからの*スコーン*です。
手作りジャム等を添えてどうぞ♪
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糖質制限の食事をしてるので
朝食にスコーンを焼いてみました。

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★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

糖質制限の方の朝食やおやつに!!
外はサクサクで中はホロホロ
おからの*スコーン*です。
手作りジャム等を添えてどうぞ♪
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外はサクサクで中はホロホロ
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材料

12個分
  • 卵 2個
  • アーモンドミルク 100g
  • ラカントS 50g
  • 有塩バター(無塩バターでも可) 60g
  • おからパウダー 100g
  • アーモンドプードル 60g
  • ベーキングパウダー 10g
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にバターを入れてレンジでチン!して溶かしバターにしておきます。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方1写真
  2. 2

    ボールに卵を割り入れます。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方2写真
  3. 3

    2を溶きほぐして
    表面に塗る分を
    少し別の器に移しておきます。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方3写真
  4. 4

    3の卵液にアーモンドミルクとラカントSを加えて泡立て器でかき混ぜてラカントSを溶かします。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方4写真
  5. 5

    別のボールに
    おからパウダー・アーモンドプードル・ベーキングパウダーを入れて泡立て器でよく混ぜ合わせます。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方5写真
  6. 6

    5に1の溶かしバターを加えます。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方6写真
  7. 7

    6をゴムべらで
    丁寧にかき混ぜます。ポロポロになるまでかき混ぜます。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方7写真
  8. 8

    7に4を加えます。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方8写真
  9. 9

    8をゴムべらでしっかりと混ぜ合わせます。混ぜてるとボールから離れてキレイにまとまるまで混ぜ合わせます。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方9写真
  10. 10

    9を2等分にして丸くします。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方10写真
  11. 11

    10を厚み1㎝位に平らに伸ばします。
    手で押してキレイに丸くします。
    直径13~14㎝位にします。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方11写真
  12. 12

    スケッパーなどで
    それぞれ6等分にします。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方12写真
  13. 13

    12の形を整えながら鉄板にクッキングシートを敷いてその上に並べます。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方13写真
  14. 14

    13の表面に3で別に残してた溶き卵を刷毛て塗ります。
    210℃で予熱してたオーブンで
    200℃で17分程焼きます。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方14写真
  15. 15

    様子を見ながら
    焦げそうなら
    途中で180℃か
    170℃に温度を下げます。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方15写真
  16. 16

    焼き上がったら
    ケーキクーラーに乗せて粗熱を取ります。
    冷めたら出来上がりです。

    • ★糖質オフ!サクサク*おからスコーン*♪作り方16写真

コツ・ポイント

オーブンには癖があるので
焼き時間は途中で様子を見て
調整して下さい。

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たかしママ
たかしママ @cook_40056259
2020/10/11 14:12に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
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このレシピのキーワード

スコーン おからパウダー 牛乳 卵 アーモンド

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