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じっくり出汁を取ったジャスト1杯お味噌汁
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じっくり出汁を取ったジャスト1杯お味噌汁-レシピのメイン写真

じっくり出汁を取ったジャスト1杯お味噌汁

otentosama0808
otentosama0808 @cook_40128252

無添加の、美味しい出汁の簡単、ジャスト一人前お味噌汁
このレシピの生い立ち
無添加の美味しいお味噌汁が飲みたくて。
ジャスト1杯分で作りました。

無添加の、美味しい出汁の簡単、ジャスト一人前お味噌汁
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材料

1人分
  • ◯いりこ(腑取り除いたもの) 約3尾
  • ◯かつおぶし 3g(1パック)
  • ◯出し昆布 1切れ
  • 水 約250cc
  • 好きな具材 適量
  • 味噌 大さじ1
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作り方

  1. 1

    お茶パックに、◯を全部入れます。
    水を鍋に入れて、写真のように入れておきます。

    • じっくり出汁を取ったジャスト1杯お味噌汁作り方1写真
  2. 2

    昆布は、出し昆布としてカットされたものが販売されているので、1枚入れて下さい。昆布が多いとまろやかな旨味が増します。

  3. 3

    I時間以上は、出汁パックを入れたままにしてください。写真は三時間ほどの状態です。

    • じっくり出汁を取ったジャスト1杯お味噌汁作り方3写真
  4. 4

    昆布は24時間以上、浸しておくとえぐみが出るので、要注意です。

  5. 5

    このまま、火にかけ沸騰させます。
    沸騰したら出汁パックを取り出して
    具材を投入。オススメは、わかめ、豆腐、油揚げ等。

  6. 6

    味噌を溶かし入れたら完成

  7. 7

    鍋は、12cmを使用しています。

  8. 8

    出汁の濃さにより、味噌は調整が必要です。三時間で大さじ1が、我が家では丁度でした。

  9. 9

    いりこは、腑(はらわた)を取って使うと、苦味や嫌味がありません。まとめてとって野菜室で保存しています。

コツ・ポイント

寒い時期は、常温で出汁取りできますが、暑い時期は冷蔵庫に入れて下さい。また冷たい鍋を急に火にかけると鍋が傷みますので、何か別の容器に出汁パックを入れて出汁を取ってください。

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otentosama0808
otentosama0808 @cook_40128252
2023/02/03 03:20に公開
母の味を繋ぐためと覚書です。Theお袋の味。家庭料理。糖尿病寛解。介護料理人
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このレシピのキーワード

みそ汁 かつお節 煮干 味噌

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