長芋、胡瓜、香菜の胡麻油和え Gonbao @gonbao 長芋と胡瓜で作る薬膳中華の和え物。参考レシピ：長芋ときゅうり、香菜のごま油あえ パン・ウェイ NHKみんなのきょうの料理 もっと読む 長芋と胡瓜で作る薬膳中華の和え物。参考レシピ：長芋ときゅうり、香菜のごま油あえ パン・ウェイ NHKみんなのきょうの料理 もっと読む 長芋、胡瓜、香菜の胡麻油和え Gonbao @gonbao 長芋と胡瓜で作る薬膳中華の和え物。参考レシピ：長芋ときゅうり、香菜のごま油あえ パン・ウェイ NHKみんなのきょうの料理 もっと読む 長芋と胡瓜で作る薬膳中華の和え物。参考レシピ：長芋ときゅうり、香菜のごま油あえ パン・ウェイ NHKみんなのきょうの料理 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 長芋（皮付きのまま乱切り） ２５０ｇ 胡瓜（細長く乱切り） １本 香菜（葉と茎を分け、３cmに切る） １株 おろしにんにく（チューブ） 小さじ１／２ 鶏ガラスープの素 小さじ２／３ 胡麻油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長芋は皮の表面を火で炙り、細かい根を焼いておく。 2 長芋を魚焼きグリルに並べ焼き、軽く焦げ目を付ける。 3 長芋、胡瓜、香菜の茎を、にんにく、鶏ガラスープの素、胡麻油と混ぜ合わせる。 4 器に盛り、香菜の葉を乗せれば出来上がり。 コツ・ポイント 長芋は皮付きのまま炙って焼き色を付けると香りが立つ。皮付きの方が栄養価も高い。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21263164 コピーしました！ Gonbao @gonbao 2023/02/03 04:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/ もっと読む このレシピのキーワード キュウリ コリアンダー 山芋 似たレシピ その他のレシピ そうめんのトマトつけだれ 豚しいたけ炒め 【ダイエット】豆腐の坦々スープ 焼き鯖棒すし いんげん豆の胡麻辣油和え スナップエンドウと卵のシーザーサラダ おうちにあるもので担々麺 材料５つ。簡単スパイラルクッキー サッポロ一番 やみつき大皿あえめん バレンタイン♡超簡単！ガトーショコラ Hawaiian Roll Cheeseburger Sliders Mississippi Pot Roast Delicious Roasted Butternut Squash Lunar NY Rice Cake / Chinese Tikoy the Pinoy Way Dominican rice with pork and sausage とり肉入りコールスロー【ここから栄養士】 さば缶のしょうが春巻き【ここから栄養士】 ツナ缶の梅しそ春巻き【ここから栄養士】 焼きうどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21263164
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