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つくりおきの卯の花♪
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つくりおきの卯の花♪-レシピのメイン写真

つくりおきの卯の花♪

まろんはっぴぃ
まろんはっぴぃ @cook_40044151

おからの粉がやっぱり期限切れになってもて,何か一品作るのは、これで決まり!と思うて作ってみた。
このレシピの生い立ち
色々な乾物がたまりにたまってしまい、これはみんな一掃処分だ!とばかりに糸こんにゃくやらヒジキ,大豆の水煮を入れた卯の花作り。あまり卯の花って,おからが沢山あるのは私好みじゃないので、他の材料を敢えて沢山入れ、甘辛でなくやさしく仕上げました。

おからの粉がやっぱり期限切れになってもて,何か一品作るのは、これで決まり!と思うて作ってみた。
このレシピの生い立ち
色々な乾物がたまりにたまってしまい、これはみんな一掃処分だ!とばかりに糸こんにゃくやらヒジキ,大豆の水煮を入れた卯の花作り。あまり卯の花って,おからが沢山あるのは私好みじゃないので、他の材料を敢えて沢山入れ、甘辛でなくやさしく仕上げました。

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つくりおきの卯の花♪

まろんはっぴぃ
まろんはっぴぃ @cook_40044151

おからの粉がやっぱり期限切れになってもて,何か一品作るのは、これで決まり!と思うて作ってみた。
このレシピの生い立ち
色々な乾物がたまりにたまってしまい、これはみんな一掃処分だ!とばかりに糸こんにゃくやらヒジキ,大豆の水煮を入れた卯の花作り。あまり卯の花って,おからが沢山あるのは私好みじゃないので、他の材料を敢えて沢山入れ、甘辛でなくやさしく仕上げました。

おからの粉がやっぱり期限切れになってもて,何か一品作るのは、これで決まり!と思うて作ってみた。
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色々な乾物がたまりにたまってしまい、これはみんな一掃処分だ!とばかりに糸こんにゃくやらヒジキ,大豆の水煮を入れた卯の花作り。あまり卯の花って,おからが沢山あるのは私好みじゃないので、他の材料を敢えて沢山入れ、甘辛でなくやさしく仕上げました。

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材料

  • おからの素 40g(1袋)
  • 人参(千切り) 1/2本
  • 糸こんにゃく 1袋(小袋)
  • ひじき(下ごしらえに水戻し) 40g
  • 大豆の水煮 1袋
  • うす揚げ 1/2枚
  • ※味醂 少々
  • ※料理酒 少々
  • ※醤油 少々
  • ※水 適量
  • ※いりこだし(他のダシでもOK! ) 適量
  • 切りゴマ(最後にトッピング) 少々
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作り方

  1. 1

    うちのやり方は、人参をしんなりさせたいので、まず先に、ヒジキと一緒に炒めます。

    • つくりおきの卯の花♪作り方1写真
  2. 2

    他の、糸こんにゃくやら大豆、うす揚げを入れて、ある程度炒め上がったら水とおからを入れる。混ぜ合わせたら、※を入れよう!

    • つくりおきの卯の花♪作り方2写真
  3. 3

    今回のおだしはさり気ない味が活きる,いりこだしにしてみた♡

    • つくりおきの卯の花♪作り方3写真
  4. 4

    味見をして,ある程度味がしまったし水気が飛んだと思ったら1丁上がり♬弱火で30分煮ました~★盛付には切りゴマをかけて…。

    • つくりおきの卯の花♪作り方4写真

コツ・ポイント

これからの季節は、汗もそんなにかかないから、塩分は、控えめにしました。
日切れのおからの粉は、良い香りがあまりしなくて、ちょっと失敗でした。
おからの粉は、期限までに消費しましょうね(汗)!…当たり前か~★

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まろんはっぴぃ
まろんはっぴぃ @cook_40044151
2020/10/15 03:04に公開
料理は好きですが、忙しさのあまり、マンネリ化する事が多々あり、レシピを頼りに作ることが多くなりました。でも負けじと自分のレシピも発表したいと思います♪どうぞ宜しくお願いいたしま~す!!!
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このレシピのキーワード

大豆 おから ひじき にんじん うすあげ 酒 糸こんにゃく ゴマ

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