まろんはっぴぃ

リンゴ • レーズン • 糖分 • レモンか柚子果汁

小豆 • 黒砂糖 • 水 • 塩

餃子の皮 • 小豆の炊いたん • カチョカバロ • バター • 卵 • 水かぬるま湯

おからの素 • 人参 • 糸こんにゃく • ひじき • 大豆の水煮 • うす揚げ • 味醂 • 料理酒 • 醤油 • 水 • いりこだし • 切りゴマ

しその実 • 料理酒 • みりん • 水 • 七味唐辛子

牛肉 • ごぼう • 玉ねぎ • めんつゆ • 料理酒 • 水

キウイフルーツの熟し気味のもの • クッキングシート • お日様

エビ • ネギ • 生姜 • ニンニク • 調味料トマトケチャップ • 調味料マヨネーズ • 調味料オイスターソース • 調味料豆板醤 • 調味料コチュジャン • 調味料⑥アンチョビペースト • オリーブオイル • 枝豆

ピーマン • 挽肉 • 玉ねぎ • 片栗粉 • 卵 • パン粉 • 塩コショウ • マヨネーズ他調味料

長芋 • オリーブオイル • 粉チーズ • 粉コンソメ • 青のり • 胡椒

餃子の皮 • ピーマン • 玉ねぎ • チーズ • コチュジャン • その他キノコ類等トッピングしたいもの

鶏胸肉 • チーズ • ミント • 塩コショウ • パン粉 • 卵

豚肉薄切り用肉 • 人参 • セロリの軸の方 • ゴーヤー • エリンギ • 卵 • 片栗粉 • 塩コショウ • 乾燥パセリ

パイナップル

餃子の皮 • カボチャの蒸かしたもの • 安納芋の蒸かしたもの • バター • 水

牛肉 • 長ネギ • 糸こんにゃく • 木綿豆腐 • 卵 • キノコ類 • 生協の便利つゆ • みりん • 日本酒

赤玉ねぎ • 赤い大根 • にんじん • パプリカ • パプリカ • 普通の大根 • 柚子の皮 • 柚子の絞り汁 • りんご酢 • 生協の便利つゆ • 塩麹 • 黒酢 •

黒豆 • はちみつ • 私の場合は、血糖を気にして希少糖をプラス • 醤油 • 重曹

マダコ • きゅうり • ワカメ • 三杯酢の材料 • ここにお好みでしらすを入れても可 • ここに針生姜を入れても可 • わさび

ドライトマト • ひき肉 • 玉ねぎのみじん切り • 乾燥キクラゲ • 塩コショウ • 酢 • 醤油 • 七味唐辛子 • 揚げ油 • 餃子の皮