簡単!さんま缶でおにぎり♪
やっつんママ @cook_40299462
なかなか魚を食べないので子供が食べやすいようにおにぎりにしてみました☆
このレシピの生い立ち
缶詰を使いたくて、食べやすい調理方法がないかと考えた
アプリでひらく作り方
- 1
ご飯をボールに入れ、さんま缶は開けて汁は捨てずそのま箸などでほぐす。(できるだけ細かく)
※大葉入れる場合は細切りに -
- 2
ボールに、ほぐしたさんまの身を全部入れる
-
- 3
2に韓国海苔をお好みの量入れる
(多めが美味しいです)
※大葉を入れるときはこの時に -
- 4
3を混ぜ合わせ
-
- 5
おにぎりの形ににぎり、ごま塩をまぶしたら出来上がりです♪
-
コツ・ポイント
ご飯はかためでさんまの身は細かくほぐした方がいいです。
おっきいと、おにぎりが、崩れやすくなります。おにぎりの型かラップでにぎった方が作りやすいです。大葉を入れても美味しいです♪
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