ガーリックいんげん

Name: ガーリックいんげん
Yield: 4人分〜
Cuisine: 日本語
Ingredients: いんげん 1袋680g; にんにく 5片; 鶏ガラスープの素/粉末コンソメ 小さじ1/2〜1; クッキングオイル 大さじ1

苦手ないんげんを、美味しく食べれるようになったレシピ(o^^o)試す価値あり☆
このレシピの生い立ち
苦手な野菜の克服に☆チャレンジメニュー！

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材料

4人分〜

ニンニクは好みで加減してね(^^)

焦げないように弱火でじっくり蒸し焼きに。時短は2分〜レンチンして中火でチャチャっと炒める工程へ。

●紅一点ママ @cook_40330329

2020/10/26 19:45に公開

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