水切りヨーグルト パイン アイス

クックMFDQ7Z☆ @cook_40242014
低カロリー ダイエットの際に見た目が美味しいそうなものを作ってみました。
このレシピの生い立ち
いろいろアレンジが効くレシピです。蜂蜜をかけてもいいし ココア粉でデコするのもいいです。
水切りヨーグルト パイン アイス
低カロリー ダイエットの際に見た目が美味しいそうなものを作ってみました。
このレシピの生い立ち
いろいろアレンジが効くレシピです。蜂蜜をかけてもいいし ココア粉でデコするのもいいです。
作り方
- 1
水切りヨーグルトを作ります。
- 2
パインを細かく切ります。
パインのソーサーを作りたいなら扇型に10ー15枚切って茶碗に並び、冷凍庫に入れます。 - 3
型(プリン型や小さい茶碗等)にひまわり油を塗ります。
- 4
水切りヨーグルトにパイン、蜂蜜を混ぜて、型に流します。冷凍庫で2ー3時間で食べれます。
コツ・ポイント
パインは多すぎないようにしてください。パインが多いとクリミーな感じがなくなります。
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