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アジアンチキンサラダ
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アジアンチキンサラダ-レシピのメイン写真

アジアンチキンサラダ

クックSIABNS☆
クックSIABNS☆ @cook_40318217

ずーっと食べていられるサラダです。主な材料はレタスと鶏胸肉だけなのでお財布にも優しい。
このレシピの生い立ち
アメリカで仲良くしてもらったママ友から教わったレシピをアレンジしたものです。本当に美味しくて、山盛り作ってもいつも取り合いです。

ずーっと食べていられるサラダです。主な材料はレタスと鶏胸肉だけなのでお財布にも優しい。
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アメリカで仲良くしてもらったママ友から教わったレシピをアレンジしたものです。本当に美味しくて、山盛り作ってもいつも取り合いです。

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アジアンチキンサラダ

クックSIABNS☆
クックSIABNS☆ @cook_40318217

ずーっと食べていられるサラダです。主な材料はレタスと鶏胸肉だけなのでお財布にも優しい。
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アメリカで仲良くしてもらったママ友から教わったレシピをアレンジしたものです。本当に美味しくて、山盛り作ってもいつも取り合いです。

ずーっと食べていられるサラダです。主な材料はレタスと鶏胸肉だけなのでお財布にも優しい。
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材料

  • レタス 一個
  • 鶏胸肉 1枚
  • 塩 小さじ1/2
  • 酒 大さじ3
  • ドレッシング材料
  • 砂糖 大さじ4
  • 酢 大さじ4
  • 塩 小さじ1
  • ごま油 大さじ2
  • サラダ油 大さじ2
  • 黒胡椒 10振りかそれ以上
  • 味の素 小さじ1
  • 余力があれば(手順6参照)
  • ビーフン(乾麺のまま) 15gくらいか好きならもっと
  • 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉と酒を耐熱皿に入れ、ラップをして500Wで5分加熱する。まだ生ならひっくり返してさらに加熱。火が通るまで頑張る。

  2. 2

    レタスは洗って、水を切り、お好みの大きさにちぎって大きめのボールに入れる。

  3. 3

    1の鶏肉をキッチンバサミで一口サイズに切り、塩小さじ1/2を加えてよく混ぜたら、2のレタスの上に汁ごとかける

  4. 4

    ドレッシングの材料を全部混ぜ合わせ、鶏肉の上から豪快にかける。砂糖が溶けきらなくても大丈夫!そのままかけて。

  5. 5

    食べる直前に全てを豪快に混ぜ合わせましょう。どうぞ召し上がれ!

  6. 6

    (余力があれば)ビーフンを180度に熱した油に入れて(すごい膨れるので注意)カリカリに揚げた麺をトッピングすると最高!

コツ・ポイント

ドレッシング、砂糖が溶けきらないけど大丈夫かな、とか思うかもしれませんが、大丈夫。この分量通り作ってください。混ぜて食べると、なんと、本当にちょうどいいです!

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クックSIABNS☆
クックSIABNS☆ @cook_40318217
2020/10/15 14:21に公開
流浪の人生。日本の食べ物最高!
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このレシピのキーワード

サラダ レタス 酒 乾麺 鶏胸肉

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