皮ごと!ワイルドなスイートポテト

この秋、スイーツデビューする大学生の方、社会人の方、老後の楽しみを探しているお父さん等にオススメのワイルドスイーツ!
このレシピの生い立ち
お通じが悪く、困っていて沢山食物繊維が摂りたくて。なので、奥さんや彼女さんがいる方、お通じで悩んでる時このワイルドスイートポテトを作ってあげたら、モテること間違いなしです!(笑)もちろん自分のために作ってあげるのもいいと思います!
皮ごと!ワイルドなスイートポテト
この秋、スイーツデビューする大学生の方、社会人の方、老後の楽しみを探しているお父さん等にオススメのワイルドスイーツ!
このレシピの生い立ち
お通じが悪く、困っていて沢山食物繊維が摂りたくて。なので、奥さんや彼女さんがいる方、お通じで悩んでる時このワイルドスイートポテトを作ってあげたら、モテること間違いなしです!(笑)もちろん自分のために作ってあげるのもいいと思います!
作り方
- 1
さつまいも洗う。(はじっこや、皮の気になる所は切る)自分は、根っこの出てくる所に土詰まってないか気になり切りました。
- 2
2~3㎝位にぶつ切りして、丼ぶりに入れて、水にひたす。浸す時間は10秒とかでいいです。
- 3
水を捨てて、ラップをして6~8分チンする。自分は、間とって7分チンしました。500wのレンジです。
- 4
すかさず取り出して、マッシャーとか握りこぶしとかで潰します。熱いので、ミトンとかフキンを使いましょう。(笑)
- 5
バターを投入します。自分は、賞味期限が今日までの製菓用マーガリンが60gほど残ってたので全部入れました。
- 6
マッシャーで潰しながら混ぜていきます。嫌いな上司の顔とか思い浮かべてもいいと思います(笑)
- 7
ホイップクリームを投入します。50gって言ったけどカンで入れてます。
- 8
潰しながら混ぜていきます。味見したら優しい甘さだったので、追い砂糖大さじ3くらい入れました。
- 9
形成します。自分は計りで40~50g位に丸めてからツチノコ状にしました。その半分にすると、一口サイズで食べやすい!
- 10
卵(ぜんらん)混ぜます。本当は卵黄だけでいいんだけど、卵白残ってもメレンゲクッキーとか作るのめんどいから。
- 11
ハケとかスプーンの裏とかで、溶き卵を塗っていきます。自分だけで食べるなら、ワイルドに指でもいいかも。
- 12
190℃に余熱したオーブンで15~20ぷん焼くか、余熱なしなら様子見ながらプラス5ぷん位焼きます。
コツ・ポイント
ワイルドなので、皮は剥きません。ホイップクリームのかわりに、液体の生クリームや牛乳でもOK!(量は様子見て)ホイップクリームの甘さとさつまいも本来の甘さで足りない場合、砂糖を少しずつ足してみるといいと思います。残った卵は、卵焼きにしました。
似たレシピ
その他のレシピ












