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「きみまろ」カボチャとひき肉の包み揚げ
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「きみまろ」カボチャとひき肉の包み揚げ-レシピのメイン写真

「きみまろ」カボチャとひき肉の包み揚げ

大和農園
大和農園 @cook_40325966

カボチャとひき肉のスパイシー料理!
食べる人に合わせてスパイスを色々アレンジしてみてください☆
このレシピの生い立ち
カボチャが活かせる料理を考えてみました。
スパイシーだけど、カボチャがまろやかで食べやすいです!

カボチャとひき肉のスパイシー料理!
食べる人に合わせてスパイスを色々アレンジしてみてください☆
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カボチャが活かせる料理を考えてみました。
スパイシーだけど、カボチャがまろやかで食べやすいです!

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「きみまろ」カボチャとひき肉の包み揚げ

大和農園
大和農園 @cook_40325966

カボチャとひき肉のスパイシー料理!
食べる人に合わせてスパイスを色々アレンジしてみてください☆
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カボチャが活かせる料理を考えてみました。
スパイシーだけど、カボチャがまろやかで食べやすいです!

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材料

4人分
  • 「きみまろ」カボチャ(皮なし) 200g
  • 合い挽き肉 200g
  • 塩コショウ 適量
  • カレー粉 小さじ2
  • 春巻きの皮 5枚
  • 水溶き小麦粉 適量
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作り方

  1. 1

    「きみまろ」カボチャ
    程よい粉質タイプで甘味が強く、どんな調理にも合います♪
    色味が濃く、見栄えもいいです!

    • 「きみまろ」カボチャとひき肉の包み揚げ作り方1写真
  2. 2

    カボチャを一口大にして、レンジで500W3分程度温めて、フォークなどで潰す。

  3. 3

    この時ペースト状にまでせず、形が残る程度にするとカボチャの食感が楽しめます!

  4. 4

    フライパンに油をひき、合い挽き肉を炒める。色が変わってきたら塩コショウで下味をつける。

  5. 5

    2のカボチャを加えて、ひき肉となじませてから、カレー粉を加えて味を調整する。

  6. 6

    冷めてから春巻きの皮で包む。包み方はお好みで。1枚を4等分にして一口サイズにしても食べやすいです。

  7. 7

    皮と皮の接着部分には水溶き小麦粉をつけてくっつける。

  8. 8

    180度に温めた油できつね色になるまで揚げる。

コツ・ポイント

↓「きみまろ」カボチャの詳細や栽培方法はこちらをご覧ください↓
https://yamatonoen.co.jp/product/fruit-vegetable/pumpkin/Y0316/

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大和農園
大和農園 @cook_40325966
2020/10/16 01:06に公開
大和農園は野菜のオリジナルブランド品種の育種研究開発を行い、みなさまの食を支えるお手伝いをしております。また、国内外での種苗の卸販売や、家庭菜園の種苗の通信販売も行っております。こちらでは品種特性を活かした調理方法などをご紹介していきます!↓種子にご興味のある方はこちらまで↓https://www.yamatonoen.co.jp/
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このレシピのキーワード

かぼちゃ カレー粉 合い挽き

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