カレー粉で甘辛スパイシーチキン

お手軽ごはんの部屋
お手軽ごはんの部屋 @cook_40373311

カレー粉とケチャップの甘みがマッチして、美味しいです。冷めても美味しいのでお弁当のおかず、作り置きおかずにも。
このレシピの生い立ち
カレー粉が余っていたので、手羽元に使ってみたら、リピートおかずに。家族みんなが大好きで、取り合って食べてます。沢山作って冷凍保存して、ストックおかずの定番メニューです。

カレー粉で甘辛スパイシーチキン

カレー粉とケチャップの甘みがマッチして、美味しいです。冷めても美味しいのでお弁当のおかず、作り置きおかずにも。
このレシピの生い立ち
カレー粉が余っていたので、手羽元に使ってみたら、リピートおかずに。家族みんなが大好きで、取り合って食べてます。沢山作って冷凍保存して、ストックおかずの定番メニューです。

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材料

5、6人分×2日ぶん
  1. 手羽元 26本
  2. カレー粉 小さじ2
  3. だしの素 小さじ4
  4. にんにくチュ-ブ 3cm
  5. 料理酒 大さじ2
  6. オリゴ糖 大さじ2
  7. 醤油 大さじ3
  8. ケチャップ 大さじ3

作り方

  1. 1

    手羽元26本を用意する。

  2. 2

    火通りを良くするため、皮目を中心にフォークで数か所穴を開ける。

  3. 3

    保存用バッグに、手羽元を入れて、にんにくチュ-ブ1.5cm、だしの素小さじ2、カレー粉小さじ1を入れてよく揉み込む。

  4. 4

    保存用バッグは二袋用意。調味料は一袋分の量です。よく調味料と手羽元を揉み込み、冷蔵庫で30分寝かせる。

  5. 5

    30分寝かせたら、フライパンに小さじ1の油を入れて焼く。

  6. 6

    手羽元の両面をこんがりキツネ色になるまで焼く。

  7. 7

    オリゴ糖大さじ2、料理酒大さじ2を入れて、良くなじませて焼く。

  8. 8

    醤油大さじ3を入れ、よくなじませて焼く。

  9. 9

    ケチャップ大さじ3を入れ、よくなじませて焼く。

  10. 10

    手羽元によく味がなじむまで、煮詰めていく。

  11. 11

    よく煮詰まった、手羽元に照りが出て来たら完成。

コツ・ポイント

手羽元の下味をしっかりつけておくのがポイント。30分と書きましたが、1時間以上おくとより美味しいと思います。

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