お弁当のおかずにも！このレシピの生い立ちかぼちゃが安かったので、初めての試みをしました
かぼちゃの皮をむいて、小さく切る
かぼちゃと酒を耐熱容器に入れて、700Wで5分レンチンする（600W5分半くらい？）
かぼちゃをフォークなどを使って潰す
全部潰せたら好きなサイズ、形に丸める
油をしいたフライパンにパン粉を入れて炒める
④に⑤をまぶして完成！
※オーブントースターで5分程度焼くといいかも
コピーしました！
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