どさんこ汁

北海道 @Pref_Hokkaido
捨ててしまう「野菜くず」を活用した一品です!道産のじゃがいもや玉ねぎ、バターを使って作ってみてください♪
このレシピの生い立ち
「食品ロス」を題材とした食に関する指導の教材となる献立として、令和元年度北海道学校給食コンクールに応募のあったレシピです。
考案:函館市立湯川小学校チーム
▼令和元年度北海道学校給食コンクール https://is.gd/sqSUPy
どさんこ汁
捨ててしまう「野菜くず」を活用した一品です!道産のじゃがいもや玉ねぎ、バターを使って作ってみてください♪
このレシピの生い立ち
「食品ロス」を題材とした食に関する指導の教材となる献立として、令和元年度北海道学校給食コンクールに応募のあったレシピです。
考案:函館市立湯川小学校チーム
▼令和元年度北海道学校給食コンクール https://is.gd/sqSUPy
作り方
- 1
もやしは水洗いする。野菜をそれぞれ切る。豚肉を切る。
- 2
下処理で出た野菜のくずを使い出汁を取る。(行程7.8)
- 3
鍋を温めてごま油を熱し、しょうが、にんにくを炒め、香りが立ってきたら、豚肉を炒める。
- 4
だし汁とじゃがいもを入れ、ひと煮立ちしたらアクを取る。じゃがいもに火が通ったら、人参、玉ねぎを加える。
- 5
すべてに火が通ったら、ホールコーン、もやしを入れる。
- 6
ひと煮立ちしたら、みそを入れて調味し、仕上げに長ねぎ、唐辛子、バターを加える。
- 7
【出汁の取り方】
鍋に水と昆布を入れて、浸漬しておく(30分程度)。鍋を中火にかけ、出汁を取る。 - 8
火を止め、7の中に野菜の切れ端を入れ、火にかける前に清酒を入れる。弱火で20~30分煮込み、ざるで濾して完成。
コツ・ポイント
「野菜くず」の出汁は、アクを取りながらゆっくり取ります。
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