鶏肉のトマト煮

クック57UP2Q☆
クック57UP2Q☆ @cook_40382969

学校給食で出てたのを思い出したので作りました!
このレシピの生い立ち
トマト缶ってどんな食材にも合いますよね!

鶏肉のトマト煮

学校給食で出てたのを思い出したので作りました!
このレシピの生い立ち
トマト缶ってどんな食材にも合いますよね!

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材料

4人分
  1. 鶏肉
  2. アスパラ 6本
  3. 玉ねぎ 1/2
  4. グリンピース お好み
  5. コンソメキューブ 1つ
  6. トマト缶
  7. 塩コショウ

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口サイズに切る。
    アスパラは5センチ程度の大きさに切る。
    玉ねぎはくし切りに。

  2. 2

    1の材料を油をひいたフライパンで炒める。(中火)
    材料にある程度火が通ったらトマト缶を入れる。

  3. 3

    トマト缶の1/2程度の水とコンソメ、塩コショウを入れて弱火で5分煮る。
    (グリンピースはここで入れます。)

コツ・ポイント

少ない材料で節約にもなります!

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