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鶏と残り野菜の黒酢あんかけ
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鶏と残り野菜の黒酢あんかけ-レシピのメイン写真

鶏と残り野菜の黒酢あんかけ

簡単美味しいレシピ
簡単美味しいレシピ @cook_40255636

冷蔵庫の残り野菜の消化ができます。
このレシピの生い立ち
大戸屋の鶏の黒酢餡かけが好きで、残り野菜でちょっと真似してみました。

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鶏と残り野菜の黒酢あんかけ

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大戸屋の鶏の黒酢餡かけが好きで、残り野菜でちょっと真似してみました。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉(1口大に切る) 250gくらい
  • 片栗粉(まぶす用) 大匙2
  • 人参(乱切り) 1本
  • じゃがいも 1個
  • 玉ねぎ(くし切り) 1/2個
  • パプリカ(乱切り) 1/2個
  • ハス(薄切り) 100gくらい
  • しいたけ(四つ切り) 2枚
  • スッキーニ(乱切り) 1/2本
  • 黒酢餡
  • 黒酢 1/4C
  • 水 1/4C
  • 醤油 大匙1
  • ウスターソース 大匙1
  • 砂糖 大匙1
  • ジャム 大匙1
  • 塩 小匙1/2
  • 片栗粉 小匙1
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作り方

  1. 1

    人参はやわらかくゆでておく。

    • 鶏と残り野菜の黒酢あんかけ作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもは電子レンジに3分かけ、4つ切りにしておく。

    • 鶏と残り野菜の黒酢あんかけ作り方2写真
  3. 3

    大き目の鍋に黒酢餡の材料をすべて入れて、かき混ぜながら沸騰させ、餡を作る。

    • 鶏と残り野菜の黒酢あんかけ作り方3写真
  4. 4

    鶏肉に片栗粉をまぶして揚げる。
    (160℃、4~5分)

    • 鶏と残り野菜の黒酢あんかけ作り方4写真
  5. 5

    じゃがいもと残りの野菜も素揚げする。
    (180℃)

    • 鶏と残り野菜の黒酢あんかけ作り方5写真
  6. 6

    餡にすべての材料を入れて、沸騰させて和える。

    • 鶏と残り野菜の黒酢あんかけ作り方6写真

コツ・ポイント

餡を事前に作っておくことで、アツアツで食べられます。
他に、ゴボウ、さつまいも(素揚げ)、さやいんげん、スナップエンドウ(ゆで)、ミニトマト(最後に生で)なども合います。
ジャムは、いちご、ルバーブ、しょうがなどが合います。

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簡単美味しいレシピ
簡単美味しいレシピ @cook_40255636
2020/10/30 00:09に公開
滅私奉公だった会社勤めを辞めてから、料理作りに燃えちゃっています。お医者様からは体重を減らすように言われているのだけれど、美味しい料理の前では無理ですよね♥
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