ハス

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「ハス」のレシピ集
Cuisine: 日本語

レシピ (55,629)

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人気の「ハス」レシピ

シャキシャキれんこんのきんぴら

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れんこん, アク抜き用の水, 酢, 味付け用, 砂糖, 酒, だし汁, または水50cc, 醤油, 鷹の爪, サラダ油, ごま油

KITCHENうちごはん!

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れんこんの甘辛焼き

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れんこん, にんじん, ごま油, しょうゆ, みりん, 砂糖, 白ごま

みぐのごはん

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鶏ももとオクラとレンコンのサッパリ炒め

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鶏もも肉, オクラ, レンコン, ポン酢, かつお節, 梅干し, ごま油

ニギニギのコハクンチョス

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お弁当や常備菜に！れんこんのゆかり和え✨

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れんこん, リンゴ酢, ゆかり

nana.Lemon

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今日の夕飯！蓮根厚揚げのつくねハンバーグ

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合い挽きひき肉, 厚揚げ, 蓮根, パン粉, 牛乳, 卵, 塩, 粗挽き黒胡椒, 生姜チューブ, にんにくチューブ, 片栗粉, 油

きりん家の食卓

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ささみと蓮根ソテー

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蓮根, ささみ, サラダ油, 塩コショウ, 砂糖

クックZNN0MR☆

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あと一品に！蓮根のはさみ焼き〜甘酢だれ〜

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レンコン, ひき肉, えのき, 酒, 砂糖, 醤油, 砂糖, 醤油, 酢

yummy

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鮭とレンコンの照り焼き

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レンコン, まいたけ, さつま揚げ, 生鮭, 片栗粉, サラダ油, しょうゆ, 酒, みりん, 砂糖, 万能ねぎ, かぼすお好みで

Ｐ＆Ｓ薬局栄養士

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蓮根の煮物（STAUB）

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蓮根, にんじん, 大根, こんにゃく, 水, 醤油, 酒, みりん, さとう

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今日の夕飯！鶏ささみ肉蓮根サッパリ油淋鶏

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蓮根, 片栗粉, 鶏ささみ肉, キビ砂糖, 料理酒, 醤油, 塩, にんにくチューブ, 片栗粉, 揚げ油, 長ネギ, 醤油

きりん家の食卓

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蓮根ツナきゅうりコーンのマヨサラダ

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蓮根, きゅうり, コーン, ツナ缶, マヨネーズ, 醤油

panochan

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れんこんとこんにゃくのピリ辛きんぴら

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れんこん, こんにゃく, めんつゆ, 砂糖, 旨だし, 豆板醬, 小ネギ, ごま油

☆舞昆のこうはら公式

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れんこんの食べ方提案 10選

きんぴら

甘酢炒め

はさみ焼き

キーマカレー

サラダ

バター炒め

照り焼き

筑前煮

甘酢あんかけ

つくね

ハンバーグ

そぼろ炒め

おかか炒め

黒酢炒め

お焼き

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レンジで簡単！蓮根の梅マヨ和え

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蓮根, 梅干し, 鰹節, ポン酢, マヨネーズ

酒飲みのズボラメシ

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蓮根の簡単キンピラ🍀

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蓮根, 醤油, 酒, みりん, 砂糖, ほんだし, 水, サラダ油, ごま油, 白ごま, 赤唐辛子

ひーこさん

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〈脂質異常症の方に〉れんこんしんじょ

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えび, れんこん, しいたけ, ひじき, むき枝豆, 片栗粉, 塩, 大根, ぽん酢

さいせいかいにいがた

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レンコンと牛コマの味噌炒め

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レンコン, 牛コマ肉, 塩麹, 味噌, みりん, 醤油, 白だし, サラダ油, 酢

とらもふ

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簡単！豚バラ蓮根のさっぱり焼き

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レンコン, 豚バラ薄切り, 小麦粉, 塩コショウ, 醤油、みりん、酢、水, 玉葱

だんどり亭

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鮭とれんこんのサラダ

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生鮭, 塩こしょう, ぶなしめじ, オリーブ油, れんこん, みずな, パプリカ, ゆずこしょう, 酢, 砂糖, しょうゆ, オリーブ油

コープこうべ

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鶏肉と蓮根のバター醤油炒め

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鶏もも肉, 蓮根, 片栗粉, バター, 麺つゆ, オリーブオイル, ねぎ

あーちゃん☆まま

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れんこんとレタスのチーズサラダ

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れんこん, レタス, チーズ, オリーブオイル, 塩, こしょう

ajyurin

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レンコンの『生』塩麴さっぱりナムル

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レンコン, の塩麴, の甘酒の素, 米酢, ゴマ油

大阪屋こうじ店【公式】

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蓮根と鶏肉とオクラの照り煮

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蓮根, 鶏もも肉, オクラ, 酒, 味醂, 醤油, 砂糖, 鶏ガラスープの素, 胡麻油

panochan

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常備菜♪梅ツナマヨ蓮根

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れんこん, ツナ水煮缶, 梅, マヨネーズ, 砂糖, 醤油, ごま

ohr522

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れんこんの唐揚げ

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れんこん, だしパック, 片栗粉, 揚げ油, 酢水

❉じゅんこ❉

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れんこんと冬瓜梅しそサラダ

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とうがん, れんこん, きゅうり, 塩, 酢, 梅干し, 大葉, ポン酢

Hiりんっこ

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油揚げとレンコンの生姜焼き

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油揚げ, レンコン, 生姜, 片栗粉, ごま油, 酒, みりん, 醤油

ゆ0518か

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ベーコンと蓮根のガリバタ炒め

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れんこん, ベーコン, にんにく, オリーブオイル, しょうゆ, 食塩, ブラックペッパー

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【秋】薬膳蓮根チップス

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蓮根, 薬膳ふりかけ

薬膳百香

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アメリカ・アオサ香るレンコン炒め

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冷凍れんこん, 乾燥あおさ, 油, 塩

ストロベリージャム🍓

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茄子と蓮根のクリームチーズサラダ

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ナス, 蓮根, ミニトマト, にんにく, キリクリームチーズ, 塩, ブラックペッパー, バジルソース, オリーブオイル

せいろと糀

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