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東京都の味!ちゃんこ鍋
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東京都の味!ちゃんこ鍋-レシピのメイン写真

東京都の味!ちゃんこ鍋

MARUっとしあわせ
MARUっとしあわせ @cook_40142773

汁まで飲み干したくなる、ボリューム満点なお鍋です。
このレシピの生い立ち
白菜たっぷりの、東京風のちゃんこ鍋です!

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MARUっとしあわせ
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汁まで飲み干したくなる、ボリューム満点なお鍋です。
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材料

2人分
  • 白菜 1/8株
  • 生鮭(切り身) 2切れ
  • 塩 適量
  • 春菊 1/2束
  • にんじん 1/3本
  • 生しいたけ 4枚
  • 木綿豆腐 1/2丁(約150g)
  • A
  • 豚ひき肉 150g
  • 長ねぎ(みじん切り) 大さじ1/2
  • しょうが(すりおろし) 大さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • 塩 適量
  • B
  • かつおだし 3カップ
  • 白味噌 大さじ4
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鮭は軽く塩をふって約5分置き、水気をペーパータオルでふき取って半分に切る。

  2. 2

    白菜と春菊はざく切りにする。にんじんは短冊切りにし、しいたけは飾り切りにする。豆腐は食べやすく切る。

  3. 3

    ボウルにAを入れ、粘りが出るまでよく練り混ぜて肉だねを作る。

  4. 4

    鍋にBを入れて混ぜ合わせ、火にかけて煮立ったら、<3>をスプーンで丸めながら落とし入れて煮る。

  5. 5

    <4>のあくを取り除き、<1>と<2>の具材を火の通りにくい順に加えて煮る。

コツ・ポイント

肉団子など、だしの出るものから先に煮ましょう。

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MARUっとしあわせ
MARUっとしあわせ @cook_40142773
2020/11/20 05:36に公開
毎月美味しいメニューを考えております!!
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このレシピのキーワード

ちゃんこ 鮭 春菊 白菜 切り身 片栗粉 しいたけ にんじん 豚ひき肉 もめん豆腐 白みそ しょうが 長ネギ

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