むきさめのステーキ

クック0NOIGS☆
クック0NOIGS☆ @cook_40207448

こどもが大好きな味付けでおかわりがでるほど、食べてくれます
このレシピの生い立ち
栃木ではよく売られてるもうかさめ。煮付けにしても食べてくれないので、こどもが好きな味にしてみました。

むきさめのステーキ

こどもが大好きな味付けでおかわりがでるほど、食べてくれます
このレシピの生い立ち
栃木ではよく売られてるもうかさめ。煮付けにしても食べてくれないので、こどもが好きな味にしてみました。

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材料

3人分
  1. むきさめ 3切れ
  2. 塩コショウ(ハーブソルト) 少々
  3. オリーブオイル
  4. ニンニク 1かけ
  5. ☆酒 大さじ1
  6. ☆しょうゆ 大さじ1
  7. ☆みりん 大さじ1
  8. ☆砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    むきさめに塩コショウ(ハーブソルト)
    我が家ではハーブソルトです

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、中火で焼き色がつくまで焼く

  3. 3

    焼き色がついたら、返して蓋をし、弱火で蒸し焼きにする

  4. 4

    この間にニンニクをみじん切りにして☆の調味料をまぜる

  5. 5

    火が通ったら、4をいれて煮からめる

  6. 6

    タレが煮詰まったら完成です

コツ・ポイント

こどもがいるため、甘めの味付けです。お好みでお砂糖を減らしてください!

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