T-falでお湯を沸かす。白菜と玉ねぎ を細かくブロック切り(チョップド)する。

鍋で玉ねぎ と白菜を炒めて塩胡椒して、お湯が沸いたらお湯をいれて煮る。

スープ用の容器に、適量いれて、カップコーンクリームスープの素をいれてかき混ぜて、きざんだカニカマをのせる。

※お好みで粉末パセリなんかふってもいい。