煮浸し 1男4女のママ @cook_40239532 時短、高コスパこのレシピの生い立ち食育 もっと読む 時短、高コスパこのレシピの生い立ち食育 もっと読む 煮浸し 1男4女のママ @cook_40239532 時短、高コスパこのレシピの生い立ち食育 もっと読む 時短、高コスパこのレシピの生い立ち食育 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 醤油 大さじ1 味醂 大さじ1 豆板醤 小さじ1 油揚げ 1枚 豆苗 1袋 ニラ 1本 白いり胡麻 適量 水 150cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに、水、醤油、味醂、和風出し、豆板醤、食べやすい大きさにカットした油揚げを入れて加熱する 2 食べやすい大きさにカットした豆苗を加えて炒める 3 食べやすい大きさにカットしたニラを加えて炒める 4 白いり胡麻を散らす コツ・ポイント 簡単 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21318609 コピーしました! 1男4女のママ @cook_40239532 2020/10/31 01:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 記録用です。素人レシピにいいねやつくれぽ大感謝です。フォローもありがとうございます。旦那➕1男4女➕1ワンコのワーキングママです。不器用な私でも作れる、細かい作業のないメニューです。盛り付けもセンスないので、ザクザクできるメニューしか作れません笑笑それでも、食べてくれる人がいる幸せを感じながら、毎日楽しく作ってます。レシピは、大家族用で、基本的に5人前の分量です。 もっと読む このレシピのキーワード 煮びたし ニラ 豆苗 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ おかずスパゲッティ♪ ねばとろライス丼 イカの一夜干し🦑 たっぷりブロッコリーのトマトスープ 鯛とオレンジ・ザクロのカルパッチョ 材料3つで簡単スープ味噌キムチ鍋味噌チゲ 栗の渋皮煮 HMでチョコチップマフィン❃ 計量不要 粕汁♪豚と根菜の酒かす汁♪簡単基本 胸肉で♪簡単チーズダッカルビ♡ Korean Egg Toast Quick 3 ingredient chocolate pie Nan's Broccoli Salad Sticky braised wings Potato Leek Soup 茹で白菜とツナの塩昆布マヨ和え みかんで♪ジャック・オー・ランタン かわいい!ハロウィンかぼちゃ! ハロウィン!おにぎり目ん玉!キャラ弁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21318609