桃のジェラート

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

フレッシュな桃を皮ごと使った簡単でヘルシーなアイスクリームです♪ダイエット中でも安心です。

このレシピの生い立ち
今まで作ってきたフローズンヨーグルトをよりヘルシーにしました。食べて安心です♪

桃のジェラート

フレッシュな桃を皮ごと使った簡単でヘルシーなアイスクリームです♪ダイエット中でも安心です。

このレシピの生い立ち
今まで作ってきたフローズンヨーグルトをよりヘルシーにしました。食べて安心です♪

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材料

作りやすい分量
  1. 1個
  2. 豆乳ヨーグルト 200cc
  3. はちみつ 大さじ1
  4. 少々

作り方

  1. 1

    豆乳ヨーグルト【レシピID5826647】 塩、はちみつを混ぜ合わせます。

  2. 2

    半分に切って、種を取った桃を皮ごと賽の目切りし、①に加えて混ぜ合わせます。

  3. 3

    タッパーに入れて冷蔵庫で冷やし固めます。

  4. 4

    固まったらディッシャーで器に盛ります。

コツ・ポイント

植物性の材料に拘りなければプルーンヨーグルトでも美味しいです。

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愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
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腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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